球春の候、せめて、高校球児の体型に一歩でも二歩でも、近付きたい・・・！！！　血糖値緩やか作戦思案中で御座います。

大相撲春場所は、中日
新横綱稀勢の里関の８連勝は嬉しいですが、
横綱白鵬関は、右足の怪我で、途中休場・・・
　　　大相撲の屋台骨を支えて来られた
　　　白鵬関の途中休場は、寂しいです。

また、今日から
甲子園球場で
第８９回春の選抜高校野球大会が開幕し、
　　　　　熱戦が繰り広げられています。

春に成って、さらにスポーツ花盛り・・・

　　　　遠くから
　　　　関取や高校球児の活躍を観てるだけでは、まずい！
　　　　　　と、私は今日もウォーキングの強化・・・
　　　　　　　体重も、いつもの７０㎏から
　　　　　　　　　最近は、３㎏は瘦せたと自画自賛・・・。、

暖春・・・
筋力増強体操を強化し、
食事の摂り方も研究して
　　　何とか６０㎏前半に持ち込めないかと、

あちこちネット検索して、
健康増進の為のＨＰに着きました。
ヘルスケア大学　です。
http://www.skincare-univ.com/healthcare/diet/

　　　　さぁ、これから、勉強を進めて、
　　　　目標・・・何とか６０㎏台前半に
　　　　　　７３歳の手習い・・・
　　　　　　血糖値の急な上昇を避けて、
　　　　　　勉強を深めて、
　　　　　　　　　関取ではなく、
　　　　　　一歩でも、二歩でも
　　　　　　高校球児の体型に近づけないかと、
　　　　　　　　勉強＆作戦展開を思案する最近で御座います。m(_ _)m