誤嚥を防ぐ為の、喉仏付近の筋肉の鍛練法・・・世界一受けたい授業、その他のＨＰで、喉仏付近の筋肉を鍛練法です。

昨日のテレビ番組
世界一受けたい授業、で
高齢者の
喉仏付近の筋肉を鍛えて、
　　口から食べたものが、
　　　肺に入って誤嚥
　　　　肺炎に成らない為に、

どういう運動が良いか？！
　　について、紹介がありました。

番組世界一受けたい授業 のＨＰです。　　
http://www.ntv.co.jp/sekaju/

番組内の
誤嚥を防ぐ為の、喉仏付近の筋肉を鍛練法です。
http://www.ntv.co.jp/sekaju/onair/170930/02.html


　　　　　　私も、ボランティア先で、
　　　　　大声で歌って、喉の筋肉を鍛えて
　　　　　　　　誤嚥を防ぎましょう！！！
　　　　　　　　　　と、ご提唱しているのに、
　　　　　　　　　自分自身、食べ物にむせること
　　　　　　　　　　　しばしばあります。
　　　　　　　　　これから、さらに
　　　　　　　　筋肉鍛練をしていこう！！！
　　　　　　　　　　　と、決意しました。

なお、ネットを検索して、着きました。
介護ポストセブン ＨＰです。
https://kaigo.news-postseven.com/5520/2

日本訪問歯科協会 ＨＰです。
http://www.houmonshika.org/oralcare/c16/


誤嚥を防ぐ為、
　　　　カラオケ歌ったり
　　　　喉筋肉鍛練、等、
　　　　　楽しみながら、鍛えていきましょう。　(^^)/