COPDと言う、肺に影を落とす健康疾患・・・たばこを止めて、健康な肺を取り戻しましょう！！！

　　 健康オタクの私も、
　　　知らなかった
COPD　と言う
　　　　健康用語・・・
　　　　テレビ番組　ヒルナンデス！　で
　　　　　　取り上げられていました。

COPDについての動画　です。
https://www.youtube.com/watch?v=9bfhX2_V26E


ふくおか健康づくり県民運動の健康づくり情報　です。
https://www.kenko.pref.fukuoka.lg.jp/articles/detail/410708e1-dae2-4fc8-9b11-2bfae2f3d7e7


一般社団法人日本呼吸器学会のHP　です。
https://www.jrs.or.jp/modules/citizen/index.php?content_id=1


　　　　喫煙が、影を落とすと言われている
　　　　　　症状ですが、
　　　　　禁煙して、有酸素運動を定期的にすると
　　　　　　症状の改善が、見られるとの事です。

上記HPを、隅々まで、検索して戴いて、
健康を少しでも、取り戻されるよう、
　　　ぜひ、ぜひ、お薦めした気持ちです。m(__)m