午後寒い中ウオーキングし、その際隣の町内会の人に誘われて公民館での体操会に参加して、ウォーキング充実しました。

夢想花

2025年02月26日 19:59

　　　今日は、午後、
　　　　　寒いけれど、
　　　　　一応は、晴れ模様、なので、
ご近所を、スマホ持って、ウォーキング、しました。

　　　　　　　途中、我が家の向かいの
　　　　　　町内会の人のお誘いで、
　　　　　　　隣の町内会の公民館に入って、
　　　　　　　　１時間ほど、
　　　　　　　　他のご長老達、と共に、
　　　　　健康維持のための、体操会に
　　　　　　　　　参加して、
　　　　　　　体を、鍛えました。
を含めて、
スマホ計測で、
　　　　１時間１７分・５．２５ｋｍ・７７１９歩
　　　　　　　　歩きました。
　　　　いつものワンちゃんとは、ご挨拶出来たけど、
　　　　　　　ずっと寒い天候で、
　　　　　　　それでも、何とか、歩けで、
　お天頭様に
そろそろ、ご機嫌なおして
　　　　　　　　地上に、光を射し込めて下さい。m(__)m
　　　　　　　　　
　　


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