おお忙し! 嬉しい悲鳴! カラダを鍛えて、筋肉増強・栄養バランス

夢想花

2013年05月26日 05:15

   おお忙し! 嬉しい悲鳴!


おお忙し! 嬉しい悲鳴!

一昨日は、音ド端会議の仲間で、
近く老人ホーム慰問に向けてのハンドベル・手話・歌の練習。


昨日は、町の老人会の
物故者法要と総会。

帰宅したら、今回、欠席した
警察学校同期生会の次回イベントの幹事に
順番は2小隊から、
で、他の同期生と指名されたで~~
と、 いう電話。

おお忙し! 嬉しい悲鳴!

カラダを鍛えて、筋肉増強・
      栄養バランス
三浦雄一郎さんを見倣って
ガンバらなくっちゃ~~~


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