喜寿の私の喫緊の課題・・・認知症を防ぐには？！　精神科医樺澤紫苑先生のご啓発の動画です。

認知症予防は、
　　　喜寿の私には、深刻な課題です。
　　　その為に、私は、
　　　　連日、ブログ夢想花を発信して、
　　皆さまにご訪問して頂いて
　　　励まして頂き、感謝・感謝です。m(__)m
、
　　　　それと、運動は、
　　晴天で、お日さまがカンカン照りで無い時間帯に
　　　　コロナ渦の今、人けに気を付けながら
　　　　　　ウォーキング、何んとか
　　　　　　　　頑張ってます。
　　　　そこで、あちこちネット検索をして、

認知症予防の為の、この動画に着きました。

精神科医樺澤紫苑先生のご啓発の動画　です。
https://www.youtube.com/watch?v=kPLC-DT4tto


https://www.youtube.com/channel/UC1WkFVOCTPdY782AJ1PZ-JQ


　　　　あちこち、検索させて貰って、
　　　　　今は喜寿ですが、まずは米寿目指して
　　　　　　日々、政治に文句も言いながら
　　　　　　　あの手この脚で、
　　　　　　　　乏しい私の頭を鍛えたいと思います。

　　　　　　　樺澤紫苑先生、有難うございます。m(__)m






※　このブログで、
認知症　に触れた号です。
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