夜、下痢ピー症状で、深夜軟便の連続に苦しみました。老体に堪える胃腸の老化！健康長寿ネットでお勉強したいです。

　　　健康オタク、のつもりだった
　　　　　私の、暴飲暴食に伴う
　　　　　　　下痢症状、について
　　　　　　　　　　記させて頂きます。

実は、この深夜、
　　　　私は、下痢ピー症状を
　　　　　　起こして、深夜
　　　　　　　　軟便の連続に
　　　　　　　　　苦しみ、吃驚したのです。
　　暴飲はしませんが、
　　　　丈夫な歯にモノを言わせて、
　　　　　　　食べ過ぎ気味の私、
　　　　　　　　　ついつい、摘まみ食いを、して
　　　　　　　　　　　　　　　　しまうのです。
　　　　　　　　それに、悲鳴を上げたのか、
　　　　　　　　　　　この深夜、下痢ピーの連鎖でした。
　　　昭和１８年に、京都市内で生まれて、
　　　　　　　　　戦後、モノの乏しい子ども時代を過ごして、
　　　　　　　　　　　　空腹・腹ペコ、には、
　　　　　　　　　　　　　　強い・強い嫌悪感を持っている
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　私なのです。
　　　　　　　　　　　　　　　　でも、７９歳に成った
　　　　　　　　　　　　　私の胃腸への労りを忘れてた私デシタ。

　　　　　　　　　　　夜が明けて、妻から
　　　　　　　　　　　　　食べ過ぎと冷たいモノを飲んで
　　　　　　　　　　　　　　　老体に堪えたのではないか？！
　　　　　　　　　　　　　　　　　と、指摘・注意されました。
　　言われて、思い当たる節は、
　　　　　　　　　　　　　　多くあります。
　　　　　　　老体化の上、暴食傾向の私、
　　　　　　　　　　　　反省しきりです。
　　　　　そこで、老人と下痢、について
　　　　　　　　ネット検索して、着きました。
公益財団法人　長寿科学振興財団　　　　　　　　　　
健康長寿ネット　です。
https://www.tyojyu.or.jp/net/byouki/rounensei/geri.html

　　　　　　この財団の教えを学んで、
　　　　　　　老体の胃腸に、過度の負担を掛けないよう
　　　　　　　　　　今後、気を付けたいと思います。
　　　　ご参考に成ればと、UPさせて下さい。m(__)m


※　このブログで、
健康情報、について触れた号です。
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