一週間ぶりに、午前、体操店で、筋肉増強運動。帰宅後、猛烈な暑さに、震えて、ウォーキング出来ず。理解し難い、天候デシタ。

夢想花

2023年05月16日 18:28

     今日の午前、
       一週間ぶりに、
体操店で、2時間弱、
    様々な器具を使って、
     筋力増強体操、
      そして、
     職員さん達と、脳トレ、
        会話しました。

    日頃、使ってない筋肉を鍛えて、
      何か、体が新鮮に、感じられます。

      だけど、疲れて、午後3時頃。
        猛烈な暑さ! で、
       屋外に妻が干していた
         洗濯物を、取り入れるのに、精一杯・・・!

 とても、ウォーキングをする、馬力は生まれません。
    ぼやーっと、テレビウォッチをして、
        今日、ウォーキング、どうしようかな?!

        お天道様、晴天は、良いけれど、
          程良い暑さを・・・・・・
         お頼み申します。
          デスが、この猛暑も。
         地球温暖化のせいでしょうか?!          
         人間の活動が、もたらした、
           地球温暖化のせい、でしょうか?!
その後、暑さに震えながら(とは、けったいな表現デスが)
        洗濯物を、取り入れたり、
        テレビ・ウォッチ、をすると、
          感激したり、
          混乱したり、
       だけど、負けてられん!
         暑さに震えた午後デシタ。、

         
   
    
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