今日も寒く、ウォーキングも、儘ならず、NHKみんなの体操で、暖気に向けての、運動・運動です。

夢想花

2024年01月31日 16:58

　　　今日も、寒くって、寒くって、
　　　　ウォーキングも、出来ず、
　　　　　　家に閉じ籠って、
　　　　　テレビやパソコンと、
　　　　　　　睨めっこ、しています。

と、テレビで、
家の中で出来る
　　　　運動体操、が放映されていました。

NHKみんなの体操、その、動画、
運動体操、です。
https://www.youtube.com/watch?v=0PU6eAxEVZk

　　　　　　　　　今日は、１月の３１日。
　　　　　　　♪　は～るよ、来い　♪　ではありませんが、
　　　　　　　　　　お天道さま、早く
　　　　　　　ご機嫌なおして、
　　　　　　　その、暖かい！　微笑みを
　　　　　　　　　　早く 早く　暖かく、
　　　　　　　お出で下さいますよう、
　　　　　　　　　下さいますよう、
　　　　　　　　　　　　オン願い、奉り
　　　　　　　　　　　　　　お願い、申し上げます。m(__)m


※　このブログで、
暖気、に触れた号です。
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