運動不足の私、大谷翔平選手の体力トレーニングに刺激され、自宅トレーニング集の動画の代替で少しでも少しでも、健康増進を！

夢想花

2024年02月12日 16:51

　　　辛いニュース・話題で、気が滅入るとき、
　　　　　　それを、救って下さる！　のが
米国大リーガー
大谷翔平の話題です。

　　　その中でも、今、
　　　　驚異の眼差しで、見ているのが、
大谷翔平のトレーニング・・・！

　　　　その模様を、検索すると、
この動画に、着きました。
羽鳥慎一モーニングショー
　　　　　で放送された
大谷翔平選手の、
　　　トレーニングの動画　です。
https://www.youtube.com/watch?v=WrWei6CuFlI

　　　　　　でも、とても、真似出来そうにも無い！ので
さらに、ネット検索して、出会いました、
初心者でも出来る
簡単な
自宅トレーニング集　です。
https://smartlog.jp/139024#S45679282　　　
　　　　　　　凄い！　すげー！　と驚くばかりですが、
　　　　　　　一応、体力トレーニングをしている
　　　　　　　　　　　傘寿の私、
　　　　　　　　　ほんの少しでも、真似をさせて、戴いて
　　　　　　　　　　　私自身の、トレーニングで、
　　　　　　　　　　　　　　　　翔平君を思いつつ
　　　　　　　　　　　　　　　真似を、させて下さい。m(__)m


※　このブログで、
健康情報、に触れた号です。
　　　　　　　クリックをお願いします。m(__)m
https://poeny.shiga-saku.net/search.php?csrf=98045bf06cd1ec71a6e746dd8711f96f46d81ee0&search=%E5%81%A5%E5%BA%B7%E6%83%85%E5%A0%B1

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