野菜・果物多く食べると死亡リスク低下するとの、国立ガン研究センター等の、研究発表です。

夢想花

2022年09月08日 19:37

　　　今日は、何故か、
　　　　　足の裏が、ポカポカ暖かいので、
　　　　　　　健康情報を、検索じました。
すると、
次のような、記事に出会いました。

まず、
讀賣新聞オンラインニュース　です。
https://news.yahoo.co.jp/articles/834f87c0788cb3beb8863d978fb38b6bb7d9652e

次に、
国立ガン研究センターのHP　です。
https://www.ncc.go.jp/jp/information/pr_release/2022/0908/index.html

国立研究開発法人国立がん研究センターと
横浜市立大学で構成される
研究グループは、
　　研究開始から5年後に行った食事調査票に回答し、
　　がん、循環器疾患、肝疾患になっていなかった
　　　　　約9万5千人を、
　　　平成30年（2018年）まで追跡した調査結果に基づいて
　　　　　野菜と果物の摂取量と死亡リスクとの関連を調べた結果

果物・野菜摂取量が少ないグループに比べ、
果物摂取量が多いグループでは
　　　　全死亡リスクが約8-9％、
　　　　心臓血管死亡リスクが約9%低く、
野菜摂取量が多いグループでは
　　　全死亡リスクが約7-8％低い事が
　　　　　　　　分かったという事です。
本研究の研究成果は
　　　国際学術誌「Journal of Nutrition」に
　　　　　　発表されたと、言う事です。

　　　　　　　　　　　私、７９歳は、日々、筋肉の衰え、
　　　　　　　　　　　　　脳の忘れっぽさ、と闘っていますが、
　　　　　　　　　　　　　　　これも、ワイフの食事作りと
　　　　　　　　　　皆さまのご訪問に、励まされて、　　　　
　　　　　　　　　　　　この理屈っぽいブログ、発信で
　　　　　　　　　　　　乏しい脳を活用する、私、
　　　　　　　　　　感謝しきり、有難うございます。m(__)m
　　　　　



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食物、への思いについて触れた号です。
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