今日、久しぶりにウォーキングをし、幸せの時を、過ごせました。

夢想花

2024年09月11日 19:45

今日の夕方、
　　　　　昨日の未払い分のお金を支払いに
　　　　　　　　薬局へ訪ずれた後
こてこて、
ウォーキングしました。
スマホ計測で
　　　４１分・２．８１㎞・４１２７歩
　　　　　　ウォーキングしました。

その間、
いつものワンちゃんとご挨拶し
ニャンちゃんには、全く会えず、
私より１０歳ぐらい年上の方と
　　　　　久しぶりに出会えてお話をし、
　　　　　　　その後帰宅して、
　　　　　　　　　半分、眠たい時期を経て、
　　　　　　　　　　　今に、至って、います。

　　　　　　　　　脚力が、かなり弱って
　　　　　　　　　　　それでも、これだけ歩けて
　　　　　　　　　　　　　　　幸せ、でした。
　　　　　　　　　　　　これからも、
　　　　　　　　　　　ウォーキングのチャンスをモノにして、
　　　　　　　健康増強と幸せの維持に、努めたい、です。m(__)m



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