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2014年10月16日

アンチエイジングより、グッドエイジング!

夕餉のビヤーで、バタンQ
爆睡ぢて、日付変更線を越えたさっきに目覚めて、
テレビを点けたら、NHKクローズアップ現代
“健康長寿の道” が 報じられていました。

アンチエイジングより、
     グッドエイジング!
   いい言葉です。


番組に触発されて、ネットを検索したら、
103歳日野原重明現役医師の活躍 にも大注目!!!
{当初、101歳と表記していましたが、私のミスですので、
10月4日で103歳にお成りになったこと、お詫びして訂正しますm(_ _)m。)

さらに、この動画に出会いました。
※ 健康長寿者 守田満さん

http://matome.naver.jp/odai/2139407887029880801

見習うべき点、一杯!!! です。



         ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 

そのほか、私の日頃の思いも加えて、記しますと・・・

✿① よく笑う! 
冗談、ダジャレのオン・パレード!
お喋りは、脳の活性化!!!

  男は、無口で! なんて、しょうもない垣根は、取っ払う!
私は、子ども頃から、人を笑わすのが好きで、教師時代は、授業で、3分に1回は、生徒を笑わす事を目標にしつつ、よくスベってました^ ^。
✿② 溌剌・ドキドキ・生き生き、色気ムンムン!!!
       (因みに、夢想花、外見は、自称40代!
            オーバーかな???!)

  ✿⑤ アタマの体操、趣味と継続、同時に二つのことをやる!

  ✿④ 腰鍛練・筋力増強運動!

✿5 感謝の心を持って、
人様のお役に立ちたいと願って行動したら、
あなたは、決して、
孤独ではない!!! 



それと、もう一つ
✿⑥ 信頼できる、お医者さんとのつきあい!!!


健康で居て、医療や介護の費用削減に、すこしでも貢献したい!


✿⑦ 煙! 
昔から、各職場で、「嫌煙権の父」とか自称して、
各職場で、文句を言って、嫌われたり、好かれたりシテマシタ~~~。

    私の叱咤激励言葉は、 ガンバロー! です。
        気分転換に、、使います。
        よかったら、ご採用、下さい。
夜も更けてきました。眠たく成ってきましたので、これにて、失礼します(^^;)。




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パッヘルベルによろしく
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この記事へのコメント
「グッドエイジング」 いい言葉ですが、年金は減るは、医療保険料は上がるは、社会保障費は削減されるは、現実は厳しいですね。グッドエイジングが実現するには、大国民運動が必要なように思います。
Posted by 市川 純雄 at 2014年10月16日 10:31
日野原先生は、確か10月4日で103歳にお成りです。最近は車いすが多い様ですが、講演など活躍されていらっしゃいますね
又聖路加の理事長として現役ですね

ひよっこな我々はもっと頑張らなくては・・・

老婆心ながら。。。。。
Posted by terumin at 2014年10月16日 17:24
市川 純雄さん

有り難うございます。
アンチエイジングより、グッドエイジングは、積極的な考え方のように思います。

昔、私たちの若い頃は、学生運動・市民運動も盛んで、民衆の声を、政府も大事にしていたように思います。

それが、長年の教育やマスコミへの支配を強化することによって、愚民化、と言えばきつい表現ですが、目先の享楽に走る人たちが増えている間に、敬愛格差が進み、民衆を馬鹿にした、言いくるめの多い政治が跋扈しているように、思います。

主権在民、とは、何か?! 取り戻していくために、声を上げ続けて行きたい」っですね。そのためにも、健康に十分、気をつけて行きましょう!!!
Posted by 夢想花夢想花 at 2014年10月17日 00:23
teruminさん

有り難うございます。
ウィキペディアで調べたら、103歳にお成りでした。早速、本文を訂正します。

私たちひょっこも、体を鍛えて、頭を動かして、少しでも、生き方を継承して行きましょう!!!

今のところ、私が日野原先生のマネがが出来るのは、階段の2段上がり、くらいです^^。

頑張って行きましょう!!! 心身を鍛えて、日野原精神を、私たちの生活に、“定着”させて行きたい、ですね。
Posted by 夢想花夢想花 at 2014年10月17日 00:35
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