2016年09月26日
冷や飯の健康効果は、如何？！
眼前のテレビ
ＭＢＳ今夜解決！ 噂の健康術で、
出演の医師が、
米飯は、冷やして食べると、
急激な血糖値上昇を防ぎ、
健康のために良い！
と、仰有ってました。
昔から、冷や飯食い、とか言う
ちょっと、否定的な言い方もありましたが、
昭和１８年生まれで、
食うモノに事欠いた幼少期の経験から
冷や飯であろうと、なかろうと、
お料理は、今も、美味しい、美味しいの夢想花、
これからも、
冷や飯人生を送りましょう！
決意した次第です。
それから、ヨーグルトは、食後に摂ること
有難うございます。m(_ _)m
プラス、長年、心掛けています、
栄養バランス、
筋力増強体操、
ウォーキング で、健康維持を・・・！(^^)/
なお、
番組のＨＰ です。
http://www.mbs.jp/pgm2013/1474354754.shtml
ＭＢＳ今夜解決！ 噂の健康術で、
出演の医師が、
米飯は、冷やして食べると、
急激な血糖値上昇を防ぎ、
健康のために良い！
と、仰有ってました。
昔から、冷や飯食い、とか言う
ちょっと、否定的な言い方もありましたが、
昭和１８年生まれで、
食うモノに事欠いた幼少期の経験から
冷や飯であろうと、なかろうと、
お料理は、今も、美味しい、美味しいの夢想花、
これからも、
冷や飯人生を送りましょう！
決意した次第です。
それから、ヨーグルトは、食後に摂ること
有難うございます。m(_ _)m
プラス、長年、心掛けています、
栄養バランス、
筋力増強体操、
ウォーキング で、健康維持を・・・！(^^)/
なお、
番組のＨＰ です。
http://www.mbs.jp/pgm2013/1474354754.shtml
presented by
パッヘルベルによろしく http://news.nifty.com/cs/world/chinadetail/rcdc-20100305001/1.htm"> presented by 地球の名言 http://news.nifty.com/cs/world/chinadetail/rcdc-20100305001/1.htm
高齢者の転倒骨折問題注意点をブログに載せてよろしいか？と医療法人様に問い合わせたら認めますとのご返信、有難うございます。
戦時中ネット通信に無縁の時期に生まれた私、ネット社会との付き合い方に、戸惑い、しかし興味ある高齢の私デス。
雨模様の今日、老人の生き方につての、素晴らしい、お医者様の動画に出会えました。有難うございます。頑張ります。
ネット音痴で知人に奇跡のブロガーと揶揄されてる私。暑くてウォーキングもできず、テレビと睨めっこ＆ブログの脳内編集会議を！
テレビでは、明暗様々な行為が報道されています。大切な人生行路に誤りなきよう、美空ひばりさんの名曲を、お聴き下さい。
真夜中左脚首にこむら返りが！痛～いと眼が覚め電動式マッサージ機で振動当てやっと左脚首サンもご機嫌治して痛み取れマシタ～！
戦時中ネット通信に無縁の時期に生まれた私、ネット社会との付き合い方に、戸惑い、しかし興味ある高齢の私デス。
雨模様の今日、老人の生き方につての、素晴らしい、お医者様の動画に出会えました。有難うございます。頑張ります。
ネット音痴で知人に奇跡のブロガーと揶揄されてる私。暑くてウォーキングもできず、テレビと睨めっこ＆ブログの脳内編集会議を！
テレビでは、明暗様々な行為が報道されています。大切な人生行路に誤りなきよう、美空ひばりさんの名曲を、お聴き下さい。
真夜中左脚首にこむら返りが！痛～いと眼が覚め電動式マッサージ機で振動当てやっと左脚首サンもご機嫌治して痛み取れマシタ～！
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