今日も、凄い寒さです。
とても、ウォーキングに
状態ではなく、
大雪げの警戒と備えが、
呼びかけられて、います。
内閣府防災情報のページ です。
https://www.bousai.go.jp/kohou/kouhoubousai/h24/69/special_01.html
公益社団法人雪センターのHP です、
http://www.yukicenter.or.jp/?page_id=4859
気象庁の全国各地の降雪情報 です。
https://www.jma.go.jp/bosai/warning/#lang=ja
日々、天候に振り回されている
傘寿の私が、
せめて、情報だけでも、
発信させて下さい。m(__)m
※ このブログで、
気象、に触れた号です。
クリックをお願いします。m(__)m
https://poeny.shiga-saku.net/search.php?csrf=6b5e24e39a173909d1394780c4f54050a0163323&search=%E6%B0%97%E8%B1%A1
とても、ウォーキングに
状態ではなく、
大雪げの警戒と備えが、
呼びかけられて、います。
内閣府防災情報のページ です。
https://www.bousai.go.jp/kohou/kouhoubousai/h24/69/special_01.html
公益社団法人雪センターのHP です、
http://www.yukicenter.or.jp/?page_id=4859
気象庁の全国各地の降雪情報 です。
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日々、天候に振り回されている
傘寿の私が、
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夜が明けて、今、
家の周りも、雪が積もっています。
今日は、小・中・高校も、地域によっては、
雪の為に、休校、との事ですが、
大雪時の、私たちの
生活上の注意点について
国土交通省HP
災害への備え です。
https://www.jma.go.jp/jma/kishou/know/ame_chuui/ame_chuui_p10.html
このお呼びかけには、
自分で行う災害への備え
台風や大雨は、毎年大きな災害をもたらします。警報などの防災気象情報を利用して、被害を未然に防いだり、軽減することが可能です。テレビやラジオなどの気象情報に十分注意してください。台風や大雨の危険が近づいているというニュースや気象情報を見たり聞いたりしたら、災害への備えをもう一度確認しましょう。
家の外の備え
大雨が降る前、風が強くなる前に行いましょう。
・窓や雨戸はしっかりとカギをかけ、必要に応じて補強する。
・側溝や排水口は掃除して水はけを良くしておく。
・風で飛ばされそうな物は飛ばないよう固定したり、家の中へ格納する。
家の中の備え
・非常用品の確認
懐中電灯、携帯用ラジオ（乾電池）、救急薬品、衣類、非常用食品、携帯ボンベ式コンロ、貴重品など
・室内からの安全対策
飛散防止フィルムなどを窓ガラスに貼ったり、万一の飛来物の飛び込みに備えてカーテンやブラインドをおろしておく。
・水の確保
断水に備えて飲料水を確保するほか、浴槽に水を張るなどして生活用水を確保する。
避難場所の確認など
・学校や公民館など、避難場所として指定されている場所への避難経路を確認しておく。
・普段から家族で避難場所や連絡方法などを話し合っておく。
・避難するときは、持ち物を最小限にして、両手が使えるようにしておく。
非常持ち出し品を用意しましょう。
以下は非常持ち出し品の一例です。
・リュックサック
・飲料水、乾パンやクラッカーなど、レトルト食品、缶詰、粉ミルク、哺乳ビンなど
・救急医薬品、常備薬、マスク、紙おむつ、生理用品
・現金（小銭も）、預金通帳など、印鑑、健康保険証など、身分証明書
・下着、タオル、寝袋、雨具、軍手、靴
・ナイフ、缶切、鍋や水筒、懐中電灯、ラジオ、電池、ロープ、マッチやライター、使い捨てのカイロ、ティッシュなど、筆記用具、ごみ袋
・防災頭巾やヘルメット、予備の眼鏡など、
お互いに、注意し合って、
大雪の災害防止に
努めたく、
このブログでも、ＵＰさせて下さい。m(__)m
※ このブログで、
災害、について触れた号です。
クリックをお願いします。m(__)m
https://poeny.shiga-saku.net/search.php?csrf=b8182835bf75f99c5e60537fadbd199b28db04c0&search=%E7%81%BD%E5%AE%B3
家の周りも、雪が積もっています。
今日は、小・中・高校も、地域によっては、
雪の為に、休校、との事ですが、
大雪時の、私たちの
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自分で行う災害への備え
台風や大雨は、毎年大きな災害をもたらします。警報などの防災気象情報を利用して、被害を未然に防いだり、軽減することが可能です。テレビやラジオなどの気象情報に十分注意してください。台風や大雨の危険が近づいているというニュースや気象情報を見たり聞いたりしたら、災害への備えをもう一度確認しましょう。
家の外の備え
大雨が降る前、風が強くなる前に行いましょう。
・窓や雨戸はしっかりとカギをかけ、必要に応じて補強する。
・側溝や排水口は掃除して水はけを良くしておく。
・風で飛ばされそうな物は飛ばないよう固定したり、家の中へ格納する。
家の中の備え
・非常用品の確認
懐中電灯、携帯用ラジオ（乾電池）、救急薬品、衣類、非常用食品、携帯ボンベ式コンロ、貴重品など
・室内からの安全対策
飛散防止フィルムなどを窓ガラスに貼ったり、万一の飛来物の飛び込みに備えてカーテンやブラインドをおろしておく。
・水の確保
断水に備えて飲料水を確保するほか、浴槽に水を張るなどして生活用水を確保する。
避難場所の確認など
・学校や公民館など、避難場所として指定されている場所への避難経路を確認しておく。
・普段から家族で避難場所や連絡方法などを話し合っておく。
・避難するときは、持ち物を最小限にして、両手が使えるようにしておく。
非常持ち出し品を用意しましょう。
以下は非常持ち出し品の一例です。
・リュックサック
・飲料水、乾パンやクラッカーなど、レトルト食品、缶詰、粉ミルク、哺乳ビンなど
・救急医薬品、常備薬、マスク、紙おむつ、生理用品
・現金（小銭も）、預金通帳など、印鑑、健康保険証など、身分証明書
・下着、タオル、寝袋、雨具、軍手、靴
・ナイフ、缶切、鍋や水筒、懐中電灯、ラジオ、電池、ロープ、マッチやライター、使い捨てのカイロ、ティッシュなど、筆記用具、ごみ袋
・防災頭巾やヘルメット、予備の眼鏡など、
お互いに、注意し合って、
大雪の災害防止に
努めたく、
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私事ですが、今日の午後、
雪も上がって
晴れ間が見えたので、
厚着をして、やや強引に
ウォーキングし、先ほど帰宅しました。
スマホ計測で、
５３分 ６０３９歩、４，１１ｋｍ
ウォーキングしました。
いつものワンちゃんとご挨拶しましたが
ニャンちゃんには会えず、
そして、寒さ故か、
知り合いの人様とは、会えず、
ひたすら、
日光の射す道路を、
ウォーキングしました。
でも、ウォーキング出来る私は
幸せです。
世界にも、日本にも、厳しい問題が多い中、
平和安寧のご近所を、
寒さに文句を言いながらでも
ウォーキング出来る幸せ・・・
有難いです。m(__)m
※ このブログで、
ウォーキング、について触れた号です。
クリックをお願いします。m(__)m
https://poeny.shiga-saku.net/search.php?csrf=3865dfb37fb04b70942011b7f83bd6f5c2d635eb&search=%E3%82%A6%E3%82%A9%E3%83%BC%E3%82%AD%E3%83%B3%E3%82%B0
※ このブログで、私の思う
世界と日本の諸問題、について触れた号です。
クリックをお願いします。m(__)m
https://poeny.shiga-saku.net/search.php?csrf=16934b66e9fd61b1d57d1a98c8740ec9362251d0&search=%E8%AB%B8%E5%95%8F%E9%A1%8C
雪も上がって
晴れ間が見えたので、
厚着をして、やや強引に
ウォーキングし、先ほど帰宅しました。
スマホ計測で、
５３分 ６０３９歩、４，１１ｋｍ
ウォーキングしました。
いつものワンちゃんとご挨拶しましたが
ニャンちゃんには会えず、
そして、寒さ故か、
知り合いの人様とは、会えず、
ひたすら、
日光の射す道路を、
ウォーキングしました。
でも、ウォーキング出来る私は
幸せです。
世界にも、日本にも、厳しい問題が多い中、
平和安寧のご近所を、
寒さに文句を言いながらでも
ウォーキング出来る幸せ・・・
有難いです。m(__)m
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ああだ、こうだ！と、
触っていたら、気難しい、パソコン君も
大分、素直に成ってくれました。
嬉しい、です。
今は、パソコン君に向かうのが、楽しいです。
それに乗っかって、
ブログ夢想花の発信作業をします。
と、
今日から、
今年も、師走！、です。
若い、現役で働いていた頃は、
勤務時間、まだ、終わらへんかな～～？！
と思って、
時間の経つのが、ゆっくり、思う事も
よく有ったの、デスが、
傘寿の今は、
すぐ眠気・・・！
起きたら、何か、食べたい！
食べると、又、眠たく成って来る・・・・・！
が、よくある、日常です。
もし、この
ブログ夢想花、を発信していなかったら、
体の筋肉の衰え、と共に、
アタマのボケ防止、も、進んで行った、事と思います。
その意味で、
滋賀咲くブログ様、有難う御座います。
そして、このブログに
ご訪問下さる方々、有難うございます。
皆さまのこのブログへの
ご訪問が、凄く、私の励み・・・！！！
に成ります。
今後とも、ご愛顧をよろしくお願い申し上げます。m(__)m
そして、今、空は、青空一杯です。
大雪で困って居られる地域の方々には悪いけど、
ゆったりと、こけない様に気を付けて、
ウォーキングしようかな
！
※ このブログで、
ブログへの思い、に触れた号です。
クリックをお願いします。m(__)m
https://poeny.shiga-saku.net/search.php?hcsrf=f9237954b4c8d020820a98f36f37286aacbe1322&search=%E3%83%96%E3%83%AD%E3%82%B0%E3%81%B8%E3%81%AE%E6%80%9D%E3%81%84
触っていたら、気難しい、パソコン君も
大分、素直に成ってくれました。
嬉しい、です。
今は、パソコン君に向かうのが、楽しいです。
それに乗っかって、
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と、
今日から、
今年も、師走！、です。
若い、現役で働いていた頃は、
勤務時間、まだ、終わらへんかな～～？！
と思って、
時間の経つのが、ゆっくり、思う事も
よく有ったの、デスが、
傘寿の今は、
すぐ眠気・・・！
起きたら、何か、食べたい！
食べると、又、眠たく成って来る・・・・・！
が、よくある、日常です。
もし、この
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体の筋肉の衰え、と共に、
アタマのボケ防止、も、進んで行った、事と思います。
その意味で、
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そして、このブログに
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に成ります。
今後とも、ご愛顧をよろしくお願い申し上げます。m(__)m
そして、今、空は、青空一杯です。
大雪で困って居られる地域の方々には悪いけど、
ゆったりと、こけない様に気を付けて、
ウォーキングしようかな
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今日は、一応は、雨も、雪も降りませんでしたが、
寒くって、ウォーキングを、見合わせました
。
そんな寒さの折、
ネットニュースで、
コロナ禍と、寒さの中での
再開の市民マラソン大会での
ランナーの心肺停止相次ぐ…
危険な巣ごもり後の調整不足
の報が、ありました。
それを示す
Yahoo!News です。
https://news.yahoo.co.jp/articles/5f43db96862cd520f35c676ed5779456d9e286f0
私は、いつか、ウォーキング、だけでなく、
ジョギング、その先の長距離走、
も、いつか、と夢想していましたが、
この報道を見て、私の思いを
軌道修正すると、共に、
多くのジョギングやマラソンへの思いを
持っている方々に
決して、ご無理されぬよう
このYahoo!Newsを、拡散させて下さい。m(__)m
※ このブログで、
健康情報、について触れた号です。
クリックをお願いします。m(__)m
https://poeny.shiga-saku.net/search.php?csrf=ba9b1773d5533263c6e454487a1d1ca273018c9c&search=%E5%81%A5%E5%BA%B7%E6%83%85%E5%A0%B1
寒くって、ウォーキングを、見合わせました
。そんな寒さの折、
ネットニュースで、
コロナ禍と、寒さの中での
再開の市民マラソン大会での
ランナーの心肺停止相次ぐ…
危険な巣ごもり後の調整不足
の報が、ありました。
それを示す
Yahoo!News です。
https://news.yahoo.co.jp/articles/5f43db96862cd520f35c676ed5779456d9e286f0
私は、いつか、ウォーキング、だけでなく、
ジョギング、その先の長距離走、
も、いつか、と夢想していましたが、
この報道を見て、私の思いを
軌道修正すると、共に、
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持っている方々に
決して、ご無理されぬよう
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