しばし、浮世の憂さを忘れたい、
地球の科学者さん達のご努力に
感謝と敬意の眼差しの動画、
本日午前2時52分にされた
「こうのとり」7号機搭載のロケット 打ち上げ
の動画です。
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20180923/k10011641061000.html
子どもの頃から、そして今も、
星空を見つめて
何かと、独り言を言っている
新米後期高齢者の私です
。
宇宙と地球の長い永い営みの中で
生まれて来た、生物
そして、
ずっとずっと後輩の私たち人間。。。
古来から、そして今も、
無用の、殺生といじめを繰り返して
自分たちの生存環境をも
壊しています。
この動画を見て、
だけど素晴らしい人間の力と、
大宇宙、地球の前に
感謝忘れず、謙虚たれ・・・!!!
時に、しおらしくなる
未熟人間の私です。m(__)m
地球の科学者さん達のご努力に
感謝と敬意の眼差しの動画、
本日午前2時52分にされた
「こうのとり」7号機搭載のロケット 打ち上げ
の動画です。
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20180923/k10011641061000.html
子どもの頃から、そして今も、
星空を見つめて
何かと、独り言を言っている
新米後期高齢者の私です

宇宙と地球の長い永い営みの中で
生まれて来た、生物
そして、
ずっとずっと後輩の私たち人間。。。
人間は、
食物連鎖の頂点に立たして頂き、
そのことへの感謝を忘れ、古来から、そして今も、
無用の、殺生といじめを繰り返して
自分たちの生存環境をも
壊しています。
この動画を見て、
だけど素晴らしい人間の力と、
大宇宙、地球の前に
感謝忘れず、謙虚たれ・・・!!!
時に、しおらしくなる
未熟人間の私です。m(__)m
深夜、スマホのニュースで知り、
つらい思いをしました。
滋賀県彦根市、
高速道路インターっチェンジ近くで、
頭部を矢で射抜かれたサルが発見され、
警察官らが捕獲し、
森林事務所で保護されましたが、
獣医師の判断では、衰弱が激しく、
県の判断で、安楽死させたとのことです。
警察は、現在
何者かが故意に矢を放ったとみて
鳥獣保護法違反の疑いで捜査しています。
つらい思いをしました。
滋賀県彦根市、
高速道路インターっチェンジ近くで、
頭部を矢で射抜かれたサルが発見され、
警察官らが捕獲し、
森林事務所で保護されましたが、
獣医師の判断では、衰弱が激しく、
県の判断で、安楽死させたとのことです。
警察は、現在
何者かが故意に矢を放ったとみて
鳥獣保護法違反の疑いで捜査しています。
鳥獣虐待が、
人間への深刻な
人間への深刻な
犯罪への“予兆”に成ったことは、
過去にもありました。
先ほどのテレビでも報道されてましたが、
警察は、頑張って、捜査を進めて欲しいし、
加害者の異常な性癖、心にも、
本人の今後の人生の為にも
治療がされていきますよう、
動物虐待は看過できない問題です。
人間は、食物連鎖の頂点に立つ生き物として、
多くの生き物の命を戴いて、
生きています。
命の大きさに思いを致し、
無用の殺生はしないよう、
年取って、命の儚さを感じつつある今、
地に這う小さな虫の命も
愛おしく思える老爺の願いです。m(__)m
先ほどのテレビでも報道されてましたが、
警察は、頑張って、捜査を進めて欲しいし、
加害者の異常な性癖、心にも、
本人の今後の人生の為にも
治療がされていきますよう、
動物虐待は看過できない問題です。
人間は、食物連鎖の頂点に立つ生き物として、
多くの生き物の命を戴いて、
生きています。
命の大きさに思いを致し、
無用の殺生はしないよう、
年取って、命の儚さを感じつつある今、
地に這う小さな虫の命も
愛おしく思える老爺の願いです。m(__)m
今朝は、比較的暖かく、
でも、恒例の寝ぼけ眼で、
テレビのスイッチを点けますと、
NHKTVあさイチ、で
女性の微小血管狭心症、が取り上げられていました。
クリックをお願いします。m(__)m
http://www1.nhk.or.jp/asaichi/archive/180215/1.html
<HP内の記事です。色はこちらで付けました。>
冬の特別編「若くても発症!意外な心臓病」
胸が締めつけられる突然の痛み。
でも、恒例の寝ぼけ眼で、
テレビのスイッチを点けますと、
NHKTVあさイチ、で
女性の微小血管狭心症、が取り上げられていました。
クリックをお願いします。m(__)m
http://www1.nhk.or.jp/asaichi/archive/180215/1.html
<HP内の記事です。色はこちらで付けました。>
冬の特別編「若くても発症!意外な心臓病」
胸が締めつけられる突然の痛み。
もしかすると
「心筋梗塞」や「狭心症」などの「心臓病」のサインかも
しれません。
12月から2月は、最も心臓病で亡くなる人が多い時期です。
患者は70代以上が多いのですが、
若くしてなる可能性もあるんです。
たとえば、
40代50代の更年期女性に多いという「微小血管狭心症」。
胸の痛みだけではなく、時に
背中やのど、奥歯、肩、胃など広範囲に痛みが出るのが特徴で、
死に至ることはありませんが、
生活に大きな支障をきたすこともあります。
さらには、命を脅かす「心筋梗塞」。
さらには、命を脅かす「心筋梗塞」。
50代で発症したという女性は、動脈硬化の進みが早く、
心筋梗塞を引き起こしたことがわかりました。
その原因のひとつとなっていたのが、
「家族性高コレステロール血症」でした。
番組では、若くても発症する意外な心臓病について、その特徴的な症状や治療法、そして予防法まで、詳しくお伝えしました。
微小血管狭心症とは?
40代50代の更年期女性に多いとされる狭心症です。
下記のような特徴的な症状があります。
•胸が押されるような痛みがある
•時に広範囲な痛みがある(歯、あご、のど、胃、背中など)
•安静時に起こりやすい
•5分~半日続く
(以上はありがちな症状。
番組では、若くても発症する意外な心臓病について、その特徴的な症状や治療法、そして予防法まで、詳しくお伝えしました。
微小血管狭心症とは?
40代50代の更年期女性に多いとされる狭心症です。
下記のような特徴的な症状があります。
•胸が押されるような痛みがある
•時に広範囲な痛みがある(歯、あご、のど、胃、背中など)
•安静時に起こりやすい
•5分~半日続く
(以上はありがちな症状。
人によって当てはまるものは異なりますし、
違った症状が出る場合もあります)
心筋梗塞 サインは?
突然死を引き起こすこともある心筋梗塞。
下記のような症状があったら、すぐに受診してください。
•胸が押される痛みが15分以上続く
•強い不安感や冷や汗、吐き気や息苦しさを伴う
また、心筋梗塞が起こる数日~数か月前に
心筋梗塞 サインは?
突然死を引き起こすこともある心筋梗塞。
下記のような症状があったら、すぐに受診してください。
•胸が押される痛みが15分以上続く
•強い不安感や冷や汗、吐き気や息苦しさを伴う
また、心筋梗塞が起こる数日~数か月前に
下記のような症状が起こることがあります。
•胸、胃、肩、腕、のど、歯の痛み
•胃のムカムカ、吐き気
•息切れしやすい
•めまいがする
•どうきや不整脈がたびたびある
•足のむくみがある
(以上はありがちな症状。
•胸、胃、肩、腕、のど、歯の痛み
•胃のムカムカ、吐き気
•息切れしやすい
•めまいがする
•どうきや不整脈がたびたびある
•足のむくみがある
(以上はありがちな症状。
人によって当てはまるものは異なりますし、
違った症状が出る場合もあります)
狭心症や心筋梗塞の症状かも どこを受診したらよい?
番組では、
狭心症や心筋梗塞の症状かも どこを受診したらよい?
番組では、
日本循環器学会が認定している
心臓病医療の専門家「循環器専門医」をご紹介しました。
最寄りの病院を調べたい場合、
日本循環器学会のホームページで検索することが出来ます。
生まれつきLDL(悪玉)コレステロールの数値が高く、
動脈硬化が進みやすい病気です。
下記のようなチェックポイントがあります。
•LDL(悪玉)コレステロール180以上
•血のつながった2親等以内の家族が狭心症・心筋梗塞
(男性は65歳未満 女性は55歳未満)
•アキレスけんが太い(目安は2センチ以上)
家族性高コレステロール血症かも どこを受診したらよい?
番組では、
•LDL(悪玉)コレステロール180以上
•血のつながった2親等以内の家族が狭心症・心筋梗塞
(男性は65歳未満 女性は55歳未満)
•アキレスけんが太い(目安は2センチ以上)
家族性高コレステロール血症かも どこを受診したらよい?
番組では、
日本動脈硬化学会のホームページに掲載されている
「家族性高コレステロール血症」について
詳しい医師がいる施設を紹介しました。
ホームページ:
http://www.j-athero.org/specialist/pdf/fh_institution.pdf
心臓病の予防法
国立循環器病研究センター 斯波真理子医師の予防法をお伝えしました。
•目標 1日合計1時間歩く
•塩分6グラム未満
•食物繊維・青魚多め
運動は心臓病のリスクを減らすというものでした。
ホームページ:
http://www.j-athero.org/specialist/pdf/fh_institution.pdf
心臓病の予防法
国立循環器病研究センター 斯波真理子医師の予防法をお伝えしました。
•目標 1日合計1時間歩く
•塩分6グラム未満
•食物繊維・青魚多め
運動は心臓病のリスクを減らすというものでした。
塩分を控えめにすることで、高血圧を予防し、
食物繊維や青魚を多くとることで、
LDL(悪玉)コレステロールを低下させ、
動脈硬化が進みにくく、狭心症や心筋梗塞の
リスクを下げるそうです。
専門家ゲスト:天野惠子さん(静風荘病院 医師)、
神谷千津子さん(国立循環器病研究センター 循環器専門医)、
斯波真理子さん(国立循環器病研究センター研究所 病態代謝部 部長)
ゲスト:三田寛子さん、青木さやかさん
リポーター:佐々木彩アナウンサー
専門家ゲスト:天野惠子さん(静風荘病院 医師)、
神谷千津子さん(国立循環器病研究センター 循環器専門医)、
斯波真理子さん(国立循環器病研究センター研究所 病態代謝部 部長)
ゲスト:三田寛子さん、青木さやかさん
リポーター:佐々木彩アナウンサー
私は、男性おっさんですが、
性別問わず、すべての方に、
•目標 1日合計1時間歩く
•塩分6グラム未満
•食物繊維・青魚多め
を、お勧めしますし、
•塩分6グラム未満
•食物繊維・青魚多め
を、お勧めしますし、
ウォーキングも頑張ってしています。
ですが、寒いので、
ウォーキングは、ご無理の無いように、
お勧めします。m(__)m
呑気な話題ですが・・・
最近、猫の額ほどの我が家の庭に、
カラスが、潜んで居ることがあります。
わ~! という私の声で、
ガサっと、飛び立ちます。
考えてみれば、
カラスくんも、
生きることに一生懸命・・・!!!
アタマの良いカラスくん、
餌を求めて、幾千里・・・
あちらの餌場へ、こちらの庭へ、
以前なら、箒持って追いはらおうとするのに、
私も年を取って、“仏心”が出て来て、
カラスくんに、何故か親近感・・・
接触し過ぎて、鳥インフルエンザ
に気を付けながらも、
食物連鎖の頂点に立つ人間が
「変容・変質させた自然」を思う時、
カラスくんと“共生”出来る道はないかと
考えて居る最近で御座います。
ここで、最近填まって居る、マイ五行歌です。
恥ずかしながら、ご披露します。m(_ _)m
生きることに一生懸命・・・!!!
アタマの良いカラスくん、
餌を求めて、幾千里・・・
あちらの餌場へ、こちらの庭へ、
自然を変質させて来た人間の責任は、如何ばかりかと?!
呑気な話題の筈なのに、
ひと言ふたこと、スンマセン。m(_ _)m
最近、猫の額ほどの我が家の庭に、
カラスが、潜んで居ることがあります。
わ~! という私の声で、
ガサっと、飛び立ちます。
考えてみれば、
カラスくんも、
生きることに一生懸命・・・!!!
アタマの良いカラスくん、
餌を求めて、幾千里・・・
あちらの餌場へ、こちらの庭へ、
以前なら、箒持って追いはらおうとするのに、
私も年を取って、“仏心”が出て来て、
カラスくんに、何故か親近感・・・
接触し過ぎて、鳥インフルエンザ
に気を付けながらも、
食物連鎖の頂点に立つ人間が
「変容・変質させた自然」を思う時、
カラスくんと“共生”出来る道はないかと
考えて居る最近で御座います。
ここで、最近填まって居る、マイ五行歌です。
恥ずかしながら、ご披露します。m(_ _)m
生きることに一生懸命・・・!!!
アタマの良いカラスくん、
餌を求めて、幾千里・・・
あちらの餌場へ、こちらの庭へ、
自然を変質させて来た人間の責任は、如何ばかりかと?!
呑気な話題の筈なのに、
ひと言ふたこと、スンマセン。m(_ _)m
イチロー選手ならぬ、私メ一老人生選手の
心境を、吐露しますと、
家に居ると、つい喰ッや寝、食ちっや寝、
冷蔵庫と仲良し、
自堕落生活に陥りがちな夢想花、
ああだこうだと、
今日行く用事を作って、出歩いています。
今日も、
午前は、農産物フォーラムの打ち合わせ会、
午後は、キーボード持って、障がい者の方との交流会、
明日は、
親戚の法事、
明後日は、
男女共同審議委員会出席、
数日あけて、
親戚一同の飲み会、
その他、諸々、
忙しがって、過ごして居ます。
結果、
パソコンの前に座れる時間、少ない日もあり、
ブログ更新にやきもきする日もあり、
それでも
ブログ更新が遅れても、ご訪問下さる方様の有り難さ、
ネタ仕込みの為、
ヤフーニュースも注意深く読み、
これも健康ならでは、
食物の栄養バランス
運動、筋力増強体操・・・
さまざま、73歳、エージングにアンチする日々、
本質的に、怠け者の夢想花、
宿題を課して、
ブログの連日発信、最長不倒距離も目指したく、
走らな倒れる“貧乏性人生“”、 倒れても“起き上がり小法師”、
人生行路、さまざま命名し
でも、これも、あれも、幸せな人生の1ページ 、
幸せな人生への恩返し、
人様にも尻を叩いて頂き、有難く、
あれも、これも、これも、あれも、
惚けが、脳に侵入せぬよう、楽しみつつ
一日一回は、仏様にご報告する日々を続けたい、
だけど、辛い暗いニュースにも、
胸痛め痛憤する一老でも、御座います。 (>_<)
取り留めない話しで、スンマセン。
が、強引にUPさせて頂きます、
スンマセン。m(_ _)m
心境を、吐露しますと、
家に居ると、つい喰ッや寝、食ちっや寝、
冷蔵庫と仲良し、
自堕落生活に陥りがちな夢想花、
ああだこうだと、
今日行く用事を作って、出歩いています。
今日も、
午前は、農産物フォーラムの打ち合わせ会、
午後は、キーボード持って、障がい者の方との交流会、
明日は、
親戚の法事、
明後日は、
男女共同審議委員会出席、
数日あけて、
親戚一同の飲み会、
その他、諸々、
忙しがって、過ごして居ます。
結果、
パソコンの前に座れる時間、少ない日もあり、
ブログ更新にやきもきする日もあり、
それでも
ブログ更新が遅れても、ご訪問下さる方様の有り難さ、
ネタ仕込みの為、
ヤフーニュースも注意深く読み、
これも健康ならでは、
食物の栄養バランス
運動、筋力増強体操・・・
さまざま、73歳、エージングにアンチする日々、
本質的に、怠け者の夢想花、
宿題を課して、
ブログの連日発信、最長不倒距離も目指したく、
走らな倒れる“貧乏性人生“”、 倒れても“起き上がり小法師”、
人生行路、さまざま命名し
でも、これも、あれも、幸せな人生の1ページ 、
幸せな人生への恩返し、
人様にも尻を叩いて頂き、有難く、
あれも、これも、これも、あれも、
惚けが、脳に侵入せぬよう、楽しみつつ
一日一回は、仏様にご報告する日々を続けたい、
だけど、辛い暗いニュースにも、
胸痛め痛憤する一老でも、御座います。 (>_<)
取り留めない話しで、スンマセン。
が、強引にUPさせて頂きます、
スンマセン。m(_ _)m