5月2日、今日も、雨模様で、
     ずっと、眠気混じりに、
      テレビと、睨めっこkao_01
         しています。

時折り、
足腰を鍛える為に、
    階段を、落ちないように気を付けながら
        上り、降りして、
      衰えつつアル足腰を
         鍛えようとしましたが、
        それでも、運動量は乏しく
          私の、欲求不満の儘、終わってしまいました。

        今日は、これから、
      何かと、足腰鍛錬をしまがら,
            一歩づつicon24

         晴れの日に、備えて
           頑張りたいです。

  お天道様、どうかどうか、
        微笑み下さいますよう

          老爺の私
         待ち侘びて、お求めしますので、

          どうか、よろしくお願い申し上げます。m(__)m



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5月1日の今日も、暑いような、
     風がきつくて寒いような
      天候です。
ウォーキングに行くには
   寒気も多いし、
   今日は、
     いつも通っている
      内科医院、に行きました。

       最近、私は、
        ワイフの食事と健康管理によって        
           何とか、82歳、健康で居ています。
          有難い事です。儘ならい
         ですが、足腰の筋肉の衰えは顕著で、
            どぎゃん、したら、よかと、
               思いつつ、
             外出も、ウォーキングもせず、
              ひたすら、
           医院の開院時刻を、待ってマシタ。

             ですが、年々、弱まる
              体のアチコチの筋肉

               天の神様、
           多くは望みません!
         82歳、老体・老脳の
           私の願い、
          健康に、健脳に、
            ご配慮、下さいますよう

           切に、切に、御願い、申し上げます。m(__)m




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4月も15日、だと云うのに、
    寒くって、寒くって、  
    先ほどから、思い出したように
日光が、窓から、射し込んで来る、今日デス。

    お日さん、もうええ加減に、
       ご機嫌、治して、
         暖かい、春の日差しを
          寄越してヨ・・・!

       昨日、あれ程、ウォーキング、出来たのに
        今日は、一歩も、
           外へ、出歩け、出来ません。

         お日さん、に文句云う、筋合い、のモノ
            では、無いケレド、
    お日さん、ご機嫌治して、
       春の日差しを・・・!
            春に、相応しい
             4月15日に、相応しい、日光を!

               寒くって、
            震えて居る、老爺の私のもとへも、
               御届け下さい、ますよう
          切に、切に、御願い、申し上げます。m(__)m






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今日も、寒くッて、
   屋内に閉じ込もって、
テレビと睨めっこして、
    世の中の事を、眠気kao_01混じりに、
       勉強して居ます。

       明るい話題も、
        そして、
        見てて辛いニュースもありますが
        辛い事件を起こして
           警察のお世話に成る人も居るし、
        人の為に頑張って、行動する人も居ます。

       人間は、この奇跡の天球・地球で、  
         食べ物、その他、生きていく上で、様々な恩恵を享け
 人間関係でも
 様々な恩恵を享けて、
        この奇跡の天球・地球に、生まれ育って、 
         多くの人の恩恵・お陰様を戴いて、 
           貴重な人生行路を、歩んでいる私たち人間
             感謝に感謝を、積み重ねて、        
             感謝に感謝を込めて、
                傷つかない人生行路を
           お互いに、歩み続けられますよう、

    有難く、慎重に、人生行路を歩みたい、
      老爺の願いです。m(__)m








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ここ数日、
天候が、悪く、寒く
     ウォーキングの出来ていない私、ですが
         ネット検索して
       この健康情報誌に着きました。

読んで役立つ健康情報誌「こまど」、です。

https://www.comado.co.jp/

   最近の私は、室内で、息子が買ってくれた
       健康器具で、運動したり
       テレビ見て、様々思いを巡らし、
       パソコンで、ブログ夢想花の
          乏しい、脳内編集会議を
              している私デス。


            健康に気を付けて
            細やかでも、
      健康に留意したいと         
      この「こまど」さんの
        啓発されることを
         守って、頑張っていきたい、

            と、決意する老爺の私です。m(__)m






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夢想花
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 うれぴい! 「インフルエンザ予防絶交仮面の歌」に、曲がつきました~! 
 このブログの2009年6月12日号を見て下さ~い!

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