2019年12月28日
冬の寒い時でも、身体を鍛えたい❗️ 美木良介さんんの、ロングブレス法です。
日光の射すときは、
何とか、ウォーキング頑張ってる私ですが、
それでも、老化に伴う、筋力の衰えに
悩んでる私です。
そんな私に、朗報、大朗報の
テレビでも、ご紹介のあった、
身体を鍛える
美木良介さんのロング・ブレス法の動画 です。
https://www.youtube.com/watch?v=OfnZVzSMu-A
冬は、寒さに窮して、
運動不足に成りがちです。
身体を、何んとか鍛えて
暖かい春を迎えたい・・・！！！
と、あの手・この手、ならぬ
あの手・この足・この脚・この頭に
酸素を送って、
暖かい春を、
暖かい日本を・世界を見たいと願う、
まだまだ負けてられんぞ・・・！！！
身体は、下り坂でも、
気分はまだまだ、
と、まず気分の高揚の私です。m(__)m
何とか、ウォーキング頑張ってる私ですが、
それでも、老化に伴う、筋力の衰えに
悩んでる私です。
そんな私に、朗報、大朗報の
テレビでも、ご紹介のあった、
身体を鍛える
美木良介さんのロング・ブレス法の動画 です。
https://www.youtube.com/watch?v=OfnZVzSMu-A
冬は、寒さに窮して、
運動不足に成りがちです。
身体を、何んとか鍛えて
暖かい春を迎えたい・・・！！！
と、あの手・この手、ならぬ
あの手・この足・この脚・この頭に
酸素を送って、
暖かい春を、
暖かい日本を・世界を見たいと願う、
まだまだ負けてられんぞ・・・！！！
身体は、下り坂でも、
気分はまだまだ、
と、まず気分の高揚の私です。m(__)m
presented by
パッヘルベルによろしく http://news.nifty.com/cs/world/chinadetail/rcdc-20100305001/1.htm"> presented by 地球の名言 http://news.nifty.com/cs/world/chinadetail/rcdc-20100305001/1.htm
真夜中に、目が覚めて、今日は土曜日、楽しみの吉本新喜劇の舞台放送の日！ 人生行路の意味を、噛み締めなくちゃ～～～～～！
高齢者の転倒骨折問題注意点をブログに載せてよろしいか？と医療法人様に問い合わせたら認めますとのご返信、有難うございます。
雨模様の今日、老人の生き方につての、素晴らしい、お医者様の動画に出会えました。有難うございます。頑張ります。
ネット音痴で知人に奇跡のブロガーと揶揄されてる私。暑くてウォーキングもできず、テレビと睨めっこ＆ブログの脳内編集会議を！
吃驚！江藤農相は佐賀市の党県連で、私はコメを買ったことは無い。支援者に貰って売るほどあると講演、への思いに？？デス。
テレビでは、明暗様々な行為が報道されています。大切な人生行路に誤りなきよう、美空ひばりさんの名曲を、お聴き下さい。
高齢者の転倒骨折問題注意点をブログに載せてよろしいか？と医療法人様に問い合わせたら認めますとのご返信、有難うございます。
雨模様の今日、老人の生き方につての、素晴らしい、お医者様の動画に出会えました。有難うございます。頑張ります。
ネット音痴で知人に奇跡のブロガーと揶揄されてる私。暑くてウォーキングもできず、テレビと睨めっこ＆ブログの脳内編集会議を！
吃驚！江藤農相は佐賀市の党県連で、私はコメを買ったことは無い。支援者に貰って売るほどあると講演、への思いに？？デス。
テレビでは、明暗様々な行為が報道されています。大切な人生行路に誤りなきよう、美空ひばりさんの名曲を、お聴き下さい。
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