2020年09月09日
NHKTV試してガッテン、の健康情報に感激！ 番組HPを、隅から隅まで検索して、頑張りたい後期高齢者の願いです。
先程、
NHKTV、
試してガッテン、を見て、
小豆（あづき）の健康効果・・・
筋肉増強の働き、と、
便秘改善、に吃驚しました。
そこで、
番組のHPを検索すると、
出るわ、出るわの
健康づくりの効能・・・
試してガッテンのHP です。
http://www9.nhk.or.jp/gatten/
私も後期高齢者に成って、
何かと、体の不調を、感じる事があります。
だけど、負けてられん・・・！
NHKさんの、素晴らしいHPを
隅から隅までズズズィーと検索して
ウォーキング＋健康情報、で、
したたかに、健康維持を・・・
NHK試してガッテン関係者の皆さま
有難うございます。m(__)m
※ 健康オタクの夢想花、
このブログに、健康情報を一杯載せていますので、
ご参考に、クリックをお願いします。m(__)m
https://poeny.shiga-saku.net/search.php?csrf=2e0c1645b030132f43f5722ffbcdef47ef838c84&search=%E5%81%A5%E5%BA%B7%E6%83%85%E5%A0%B1
NHKTV、
試してガッテン、を見て、
小豆（あづき）の健康効果・・・
筋肉増強の働き、と、
便秘改善、に吃驚しました。
そこで、
番組のHPを検索すると、
出るわ、出るわの
健康づくりの効能・・・
試してガッテンのHP です。
http://www9.nhk.or.jp/gatten/
私も後期高齢者に成って、
何かと、体の不調を、感じる事があります。
だけど、負けてられん・・・！
NHKさんの、素晴らしいHPを
隅から隅までズズズィーと検索して
ウォーキング＋健康情報、で、
したたかに、健康維持を・・・
NHK試してガッテン関係者の皆さま
有難うございます。m(__)m
※ 健康オタクの夢想花、
このブログに、健康情報を一杯載せていますので、
ご参考に、クリックをお願いします。m(__)m
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パッヘルベルによろしく http://news.nifty.com/cs/world/chinadetail/rcdc-20100305001/1.htm"> presented by 地球の名言 http://news.nifty.com/cs/world/chinadetail/rcdc-20100305001/1.htm
真夜中に、目が覚めて、今日は土曜日、楽しみの吉本新喜劇の舞台放送の日！ 人生行路の意味を、噛み締めなくちゃ～～～～～！
今日雨模様の日。テレビで楽しい番組満ちてましたが、吉本新喜劇人情舞台劇放送で人の触れ合いの大切さを知りました。
真夜中左脚首にこむら返りが！痛～いと眼が覚め電動式マッサージ機で振動当てやっと左脚首サンもご機嫌治して痛み取れマシタ～！
午後、好天気なので、久し振りにスマホ持って、ご近所をウォーキング。暑かったけど、嬉しい、ウォーキングでした。
今日の午後、蒸し暑い天候下のご近所を、スマホ持って、ウォーキングしました。何とか頑張れて、嬉しかったです。
夜が明け青空は広がっているケレド風速が強く、 寒風下、 ウォーキング、ビビッてます。どうか穏やかな五月の天候を！
今日雨模様の日。テレビで楽しい番組満ちてましたが、吉本新喜劇人情舞台劇放送で人の触れ合いの大切さを知りました。
真夜中左脚首にこむら返りが！痛～いと眼が覚め電動式マッサージ機で振動当てやっと左脚首サンもご機嫌治して痛み取れマシタ～！
午後、好天気なので、久し振りにスマホ持って、ご近所をウォーキング。暑かったけど、嬉しい、ウォーキングでした。
今日の午後、蒸し暑い天候下のご近所を、スマホ持って、ウォーキングしました。何とか頑張れて、嬉しかったです。
夜が明け青空は広がっているケレド風速が強く、 寒風下、 ウォーキング、ビビッてます。どうか穏やかな五月の天候を！
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