2022年01月20日
今日は、大寒。寒さに震える今日です。東京都小平市いきらく体操、で、屋内での体操、頑張りましょう。
今日も、雪がシトシト降って、
時折、気まぐれお日様が、
日光を、射して下さいますが、
今日は、暦の上では、
大寒、という事らしいです。
寒い~~! さっぶい~~!
寒さに、打ち震えて、
屋内でできる健康体操、
を、ネット検索しました。
素晴らしいHP に着きました。
東京都小平市いきらく体操 です。
https://www.city.kodaira.tokyo.jp/kurashi/074/074184.html
早速、小平市に、メールでお願いしました。
このHPをアップしたいと思います。
寒さに震えている皆さまにも
お役に立てればと、アップさせて下さい。m(__)m
※ このブログで、
健康、について触れた号です。
クリックをお願いします。m(__)m
https://poeny.shiga-saku.net/search.php?csrf=b0851cee888a93451ba98b5b9c86e65669ff84fc&search=%E5%81%A5%E5%BA%B7
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日光を、射して下さいますが、
今日は、暦の上では、
大寒、という事らしいです。
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presented by
パッヘルベルによろしく http://news.nifty.com/cs/world/chinadetail/rcdc-20100305001/1.htm"> presented by 地球の名言 http://news.nifty.com/cs/world/chinadetail/rcdc-20100305001/1.htm
蒸し暑い中、平和安寧のご近所をウォーキングの後、テレビ見たら、人間が人間を虐殺する矛盾が、放映されていました。
北朝鮮に家族を拉致されたこ家族:拉致議連のお訴えを、岸田政権も
今日は、午後、ウォーキング頑張りました。途中、スマホ見ながら自転車走行の少年・少女の危険?!が、気に成りました。
青年期京都府警警察学校で一年間起居を共にした同期生会から、隊長さんからお電話下さり近況を語り合える人生の貴重な宝!
人生勉強不足の私に、相田みつをさんのお言葉、どうかどうか、ご示唆を戴き、学ばせて下さい。m(__)m
今日はテレビを見て、喜怒哀楽!した後 最後は、スマホを持って ウォーキングしながら、日本の事をあれこれ思いました。
北朝鮮に家族を拉致されたこ家族:拉致議連のお訴えを、岸田政権も
今日は、午後、ウォーキング頑張りました。途中、スマホ見ながら自転車走行の少年・少女の危険?!が、気に成りました。
青年期京都府警警察学校で一年間起居を共にした同期生会から、隊長さんからお電話下さり近況を語り合える人生の貴重な宝!
人生勉強不足の私に、相田みつをさんのお言葉、どうかどうか、ご示唆を戴き、学ばせて下さい。m(__)m
今日はテレビを見て、喜怒哀楽!した後 最後は、スマホを持って ウォーキングしながら、日本の事をあれこれ思いました。
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