2022年06月05日
NHKTVで紹介・・・足のかかと落としの健康効果・・・一日５０回を目標に、取り組みたいです。
先日の,HHKTVの番組で、
足のかかと落としの
健康効果について
放映がありました。
その番組のHP です。
https://www.nhk.jp/p/torisetsu-show/ts/J6MX7VP885/blog/bl/pnR8azdZNB/bp/pALaKvrMOj/
足腰の筋力の低下に悩んでいる私、
この運動は、鍛錬し易い運動です。
何かにつかまって、
足のかかと落としの、一日５０回・・・
これからの健康維持に
実践したい私、
皆さまのお役に立てればと
アップさせて下さい。m(__)m
※ このブログで、
健康維持、について触れた号です。
クリックをお願いします。m(__)m
https://poeny.shiga-saku.net/search.php?csrf=34b4f3529b352d1aeee0056e49d218b890e450ac&search=%E5%81%A5
足のかかと落としの
健康効果について
放映がありました。
その番組のHP です。
https://www.nhk.jp/p/torisetsu-show/ts/J6MX7VP885/blog/bl/pnR8azdZNB/bp/pALaKvrMOj/
足腰の筋力の低下に悩んでいる私、
この運動は、鍛錬し易い運動です。
何かにつかまって、
足のかかと落としの、一日５０回・・・
これからの健康維持に
実践したい私、
皆さまのお役に立てればと
アップさせて下さい。m(__)m
※ このブログで、
健康維持、について触れた号です。
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presented by
パッヘルベルによろしく http://news.nifty.com/cs/world/chinadetail/rcdc-20100305001/1.htm"> presented by 地球の名言 http://news.nifty.com/cs/world/chinadetail/rcdc-20100305001/1.htm
真夜中に、目が覚めて、今日は土曜日、楽しみの吉本新喜劇の舞台放送の日！ 人生行路の意味を、噛み締めなくちゃ～～～～～！
高齢者の転倒骨折問題注意点をブログに載せてよろしいか？と医療法人様に問い合わせたら認めますとのご返信、有難うございます。
雨模様の今日、老人の生き方につての、素晴らしい、お医者様の動画に出会えました。有難うございます。頑張ります。
ネット音痴で知人に奇跡のブロガーと揶揄されてる私。暑くてウォーキングもできず、テレビと睨めっこ＆ブログの脳内編集会議を！
吃驚！江藤農相は佐賀市の党県連で、私はコメを買ったことは無い。支援者に貰って売るほどあると講演、への思いに？？デス。
テレビでは、明暗様々な行為が報道されています。大切な人生行路に誤りなきよう、美空ひばりさんの名曲を、お聴き下さい。
高齢者の転倒骨折問題注意点をブログに載せてよろしいか？と医療法人様に問い合わせたら認めますとのご返信、有難うございます。
雨模様の今日、老人の生き方につての、素晴らしい、お医者様の動画に出会えました。有難うございます。頑張ります。
ネット音痴で知人に奇跡のブロガーと揶揄されてる私。暑くてウォーキングもできず、テレビと睨めっこ＆ブログの脳内編集会議を！
吃驚！江藤農相は佐賀市の党県連で、私はコメを買ったことは無い。支援者に貰って売るほどあると講演、への思いに？？デス。
テレビでは、明暗様々な行為が報道されています。大切な人生行路に誤りなきよう、美空ひばりさんの名曲を、お聴き下さい。
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