2023年10月24日
今日午後健康維持と頭脳維持を目指して、その為にウォーキングし、体力維持から、老脳維持！自分を鍛えています。
今日の午後、先ほど迄、
厚着をしたら、暑いし、
薄着をしたら、寒い、天候下、
スマホ持って、ウォーキングしました、
スマホ計測で、
１時間１８分・７２６１歩・４，９４KM
ヨタヨタ歩きで、転ばないようして
ウォーキングしました。
途中、様々な、刺激を戴いて、
よっこらしょ！ ヨッコラショ！
と、歩きました。
私の、ウォーキング云々、なんて、
世間様には、どうって事無い、事デスが、
体を動かして、
ボケ防止に努め、
傘寿から、まずは卒寿へ、
ブログ夢想花発信の為の
トレーニングとして、記させて下さい。
そして今、
諸外国の戦乱が起こった理由・歴史・背景
等を、勉強しているのですが
なかなか、全体像、を掴めあせん。
一老の、スロー！な、把握・理解のための
体力維持・頭脳現状維持、
と、捉えて戴ければ、嬉しいです。
スンマセン。m(__)m
※ このブログで、
健康情報、に触れた号です。
クリックをお願いします。m(__)m
https://poeny.shiga-saku.net/search.php?csrf=98045bf06cd1ec71a6e746dd8711f96f46d81ee0&search=%E5%81%A5%E5%BA%B7%E6%83%85%E5%A0%B1
厚着をしたら、暑いし、
薄着をしたら、寒い、天候下、
スマホ持って、ウォーキングしました、
スマホ計測で、
１時間１８分・７２６１歩・４，９４KM
ヨタヨタ歩きで、転ばないようして
ウォーキングしました。
途中、様々な、刺激を戴いて、
よっこらしょ！ ヨッコラショ！
と、歩きました。
私の、ウォーキング云々、なんて、
世間様には、どうって事無い、事デスが、
体を動かして、
ボケ防止に努め、
傘寿から、まずは卒寿へ、
ブログ夢想花発信の為の
トレーニングとして、記させて下さい。
そして今、
諸外国の戦乱が起こった理由・歴史・背景
等を、勉強しているのですが
なかなか、全体像、を掴めあせん。
一老の、スロー！な、把握・理解のための
体力維持・頭脳現状維持、
と、捉えて戴ければ、嬉しいです。
スンマセン。m(__)m
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presented by
パッヘルベルによろしく http://news.nifty.com/cs/world/chinadetail/rcdc-20100305001/1.htm"> presented by 地球の名言 http://news.nifty.com/cs/world/chinadetail/rcdc-20100305001/1.htm
真夜中に、目が覚めて、今日は土曜日、楽しみの吉本新喜劇の舞台放送の日！ 人生行路の意味を、噛み締めなくちゃ～～～～～！
高齢者の転倒骨折問題注意点をブログに載せてよろしいか？と医療法人様に問い合わせたら認めますとのご返信、有難うございます。
戦時中ネット通信に無縁の時期に生まれた私、ネット社会との付き合い方に、戸惑い、しかし興味ある高齢の私デス。
雨模様の今日、老人の生き方につての、素晴らしい、お医者様の動画に出会えました。有難うございます。頑張ります。
吃驚！江藤農相は佐賀市の党県連で、私はコメを買ったことは無い。支援者に貰って売るほどあると講演、への思いに？？デス。
テレビでは、明暗様々な行為が報道されています。大切な人生行路に誤りなきよう、美空ひばりさんの名曲を、お聴き下さい。
高齢者の転倒骨折問題注意点をブログに載せてよろしいか？と医療法人様に問い合わせたら認めますとのご返信、有難うございます。
戦時中ネット通信に無縁の時期に生まれた私、ネット社会との付き合い方に、戸惑い、しかし興味ある高齢の私デス。
雨模様の今日、老人の生き方につての、素晴らしい、お医者様の動画に出会えました。有難うございます。頑張ります。
吃驚！江藤農相は佐賀市の党県連で、私はコメを買ったことは無い。支援者に貰って売るほどあると講演、への思いに？？デス。
テレビでは、明暗様々な行為が報道されています。大切な人生行路に誤りなきよう、美空ひばりさんの名曲を、お聴き下さい。
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