夢想花 : 今日も、雨模様の中、幸せな時を過ごし、以後の人生行路に、体力増強の覚悟が、生まれて来ました。

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今日も、時々、陽が射す天候なので、
　　　　　　外出・ウォーキングもせず、
　　　　　　　　ひたすら、眠気混じりに
　　　　　　　　　テレビ・ウォッチをして、
　　　　　　　　　　　過ごしていますと、同時に
息子夫婦の３歳の孫の、　
　　　　　次の保育園への、入園と
　私の８２歳の誕生祝いを
　　　　正午頃から、
　　　　　ワイフと息子夫婦に、
　　　　　　　　して貰って、
　　　　　　幸せな今日を過ごし、
　　　先ほどから、運動不足を
　　　　　　少しでも、解消するために
　　　　　　　家の周りの道を、スマホ持ってウォーキングし
　　　　　　　　　スマホ計測で
　　　　　　　　　　　１１分・０，７７ｋｍ・１１３４歩
　　　　　　　　　　　　　　ウォーキングしました。

　　　　　　　　　　　　　いつものワンちゃん宅には
　　　　　　　　　　　　　　　　逝去したので、寂しくて、
　　　　　　　　　　　　　　　その方向に向かわず、
　　　　　　　　　　　　そうでないご近所を歩き、
　　　　　　　　　　　昔馴染みの方と、ご挨拶したりして
　　　　　　　　　　　　　　先ほど帰宅し
　　　　　　　　　　　　　パソコンに」向かっています。

　　　　　　　　私も８２歳、
　　　　　　何かと体力が衰え、て来ていますが、
　　粘って、粘って、体力維持・増強に、努めたいです。m(__)m

※　このブログで、
ウォーキング、に触れた号です。
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夢想花

2025年04月05日

今日も、雨模様の中、幸せな時を過ごし、以後の人生行路に、体力増強の覚悟が、生まれて来ました。