今日は、3月の末日、だと云うのに、
       風は冷たく
      とても、ウォーキングしようか、と  
         思える天候、ではありません、
い3月末の日に、
春を待ち侘びる私、
       お天道様の、不安定、
        ご機嫌を損ねているのは、   
           来たのは、
         オゾン層の破壊の故か、
           勉強不足ですが、
          地球の明日と未来に

       心配&心配の、勉強不足の私、です。m(__)m



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今日も、寒くって、
     外出・ウォーキングも出来ず、
     テレビを、眠気の中で
       見たり、見なかったり、して
         過ごして居ます。
そんな中、ネット検索をして
ボケ防止、そして
健康の為に、
高齢者の冬の過ごし方 のお勉強をしました。


Lifle介護さんのHP 
【はじめての方へ】認知症の症状から予防・対応方法まで
です。

https://kaigo.homes.co.jp/manual/dementia/

    テレビ見ての合間に、
       何かと、足腰を鍛える運動を
          していますが、
          食べ物のつまみ食いの好きな私、
            ともすれば
           不健康な時を、過ごしている、

               と、反省しています。

           自覚して、早く、速く、と
             暖かい春を、待ちたいです。m(__)m




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今日も、寒くッて
春分の日、だと云うのに、
    辛い寒さで、
     血行が良くない私メの両肩が、冷えて辛いです。

      そこへ、テレビでは、
        人間の辛い行動・犯罪が、
           報道されて、なお、辛いです。


         今日は、あの地下鉄サリン事件から
            30年に、当たるとか、
           今も、別の件でも、
            辛い報道がされないか
              危惧される、今も、です。

         戦争は、相変わらず、
            この地球上で、遂行されているし、
              気が塞ぐニュースの報道が、多いです。


       この奇跡の天球・地球に、
       しかも、他の生き物の上位に立って生きている
             人間の行為・・・・!

           どうかどうか、
         人間として、この地球に
           生まれ育った事に感謝して、
             人生行路を、歩んでいくことの大切さと喜び
                噛みしめて、大事に、愛おしく、

               お互い、大切な、人生行路を
                  歩んで行きたいです。m(__)m

            、


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今日は、
甲子園球場での
第7回選抜高校野球大会
     のテレビ報道を見た後、
久しぶりに、ご近所を
    スマホ持って、ウォーキングしました。

      晴れたり曇ったりの天候下、
        スマホ計測で、、よろしくお願いいたします。
          0時間50分3.46km・5994歩、
            歩きました。
     天候が、イマイチ、不安定なので、
       短時間で、ウォーキングを終えました


途中、
いつものワンちゃんに会いに行くも
      足腰が弱ったせいか、
         アタマを撫でさせて貰えず、
畑仕事をされてるご高齢男性とや
以前のボランティア仲間の女性
          と
       ご挨拶したりして
      短時間で、ウォーキングを
         天候不順の為
         切り上げて、先ほどから
          パソコンに、向かっています。
       春らしい天候ではなく、
         やや、欲求不満気味に、
          ウォーキングを止めマシた。
            少し残念!

      お天道様、春の日差しと暖かさを
    賜りますよう、よろしくお願い申し上げます。m(__)m




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     今日は午後、
    お天気が良かったので、
      久し振りに
     スマホを持って、
       ご近所を
     うぅーキングしました。

    スマホ計測で、
      1時間9分4.66㎞・歩きました。

途中、
いつものワンちゃん宅に、ご挨拶に行っても
     邪魔くさいのか、
     老化が進んだのか、
       出て来て、挨拶をして貰えず、

畑仕事をされてる高齢男性とご挨拶したりして、
    暑さと、寒さに、うだりナガラ
        歩き、先程帰宅して
         パソコンに、向かって居ます。
       ヨタヨタとしても
        何とか1時間強歩けて、嬉しいです。
          お天道様、どうか、どうか、
           春の日差しを、お願いします。
m(__)m





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夢想花
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 うれぴい! 「インフルエンザ予防絶交仮面の歌」に、曲がつきました~! 
 このブログの2009年6月12日号を見て下さ~い!

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