昨日、
クリニックで、お医者さんと相談の上、
インフルエンザ予防接種の注射して頂きました。
看護師さんの適切な注射わざ、
左腕がチクっと注射が刺さり、
小さな痛みが走りましたが
無事終了・・・
どうか、この冬も、
大過なく過ごせますよう願うと共に、
お医者さんとご相談の上、
インフルエンザ
予防接種の輪が拡がるよう、
お呼びかけする次第です。m(__)m
※ また、このブログが元で、
以前、インフルエンザ予防を呼びかける歌
♪ インフルエンザ予防絶交仮面の歌 ♪ を、
mixyの仲間と協力して作りました。
の
インフルエンザ予防、を呼びかけた号です。
クリックをお願いします。m(__)m
https://poeny.shiga-saku.net/search.php?csrf=cb9949b47a7f47574e8b63073f0d6c29a63ffa22&search=%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%83%95%E3%83%AB%E3%82%A8%E3%83%B3%E3%82%B6%E4%BA%88%E9%98%B2
クリニックで、お医者さんと相談の上、
インフルエンザ予防接種の注射して頂きました。
看護師さんの適切な注射わざ、
左腕がチクっと注射が刺さり、
小さな痛みが走りましたが
無事終了・・・
どうか、この冬も、
大過なく過ごせますよう願うと共に、
お医者さんとご相談の上、
インフルエンザ
予防接種の輪が拡がるよう、
お呼びかけする次第です。m(__)m
※ また、このブログが元で、
以前、インフルエンザ予防を呼びかける歌
♪ インフルエンザ予防絶交仮面の歌 ♪ を、
mixyの仲間と協力して作りました。
の
インフルエンザ予防、を呼びかけた号です。
クリックをお願いします。m(__)m
https://poeny.shiga-saku.net/search.php?csrf=cb9949b47a7f47574e8b63073f0d6c29a63ffa22&search=%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%83%95%E3%83%AB%E3%82%A8%E3%83%B3%E3%82%B6%E4%BA%88%E9%98%B2
今、手足口病、が流行しています。
手足口病って？
対処策は？
で、ネット検索して着きました。
いのちをつなぐ
ＳＡＲＡＹＡ 家庭用製品情報 です。
https://family.saraya.com/kansen/teashikuchibyo/index.html
抵抗力の弱っている猛暑この時期、
一層、伝染性の病への対応が、喫緊の課題です。
お互いに気を付けて、
手足口病の伝染を防ぎましょう！！！
とアップする次第です。m(__)m
※ また、このブログが元で、
以前、インフルエンザ予防を呼びかける歌
♪ インフルエンザ予防絶交仮面の歌 ♪ を、
ネット仲間と協力して作りました。
の
インフルエンザ予防、を呼びかけた号です。
クリックをお願いします。m(__)m
https://poeny.shiga-saku.net/search.php?csrf=cb9949b47a7f47574e8b63073f0d6c29a63ffa22&search=%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%83%95%E3%83%AB%E3%82%A8%E3%83%B3%E3%82%B6%E4%BA%88%E9%98%B2
手足口病って？
対処策は？
で、ネット検索して着きました。
いのちをつなぐ
ＳＡＲＡＹＡ 家庭用製品情報 です。
https://family.saraya.com/kansen/teashikuchibyo/index.html
抵抗力の弱っている猛暑この時期、
一層、伝染性の病への対応が、喫緊の課題です。
お互いに気を付けて、
手足口病の伝染を防ぎましょう！！！
とアップする次第です。m(__)m
※ また、このブログが元で、
以前、インフルエンザ予防を呼びかける歌
♪ インフルエンザ予防絶交仮面の歌 ♪ を、
ネット仲間と協力して作りました。
の
インフルエンザ予防、を呼びかけた号です。
クリックをお願いします。m(__)m
https://poeny.shiga-saku.net/search.php?csrf=cb9949b47a7f47574e8b63073f0d6c29a63ffa22&search=%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%83%95%E3%83%AB%E3%82%A8%E3%83%B3%E3%82%B6%E4%BA%88%E9%98%B2
小学生の登校時のスクール・ガードに
行きますと、
最近
インフルエンザによる
学級閉鎖の報を 聞きます。
インフルエンザは怖い・・・！！！
で、
政府広報オンライン・
https://www.gov-online.go.jp/useful/article/200909/6.html
インフルエンザは、怖い！！！
以前、私は、ミクシィで知り合った
ミュージシャンと共に、
♪ インフルエンザ予防絶交仮面 ♪ という歌を創りました。
♪ インフルエンザ予防絶交仮面 ♪
作詩 夢袋 at 夕 作曲 キムラトシタカ
マスク着用 鼻からあごまで
インフルエンザ絶交仮面
くしゃみをする時 マスクを押さえて
予防に歯磨き 口中清潔！
うがいは喉奥 が～らがら
ほっぺたくちゅくちゅ 楽しんで
正しい鼻うがいもやりましょう
手のひらにお湯を少し貯め
（少しすすって 鼻がつ～んと痛くならない程度 ）
【注】 食塩水で、鼻うがいを軽く・・・
手洗い励行 石けんアワアワ
手のひらごしごし 手の甲ごしごし
指の間に爪先ごっしごし
手首までしっかり洗おう
そのあと水洗い しっかり乾燥
しめったハンカチ 使わない
予防に歯磨き 歯磨き有効！
インフルエンザが忍び寄る～
インフルエンザが忍び寄る～
（こわ～ こわっ こわ～）
妊婦さんに大影響！
心臓病の患者さん
糖尿病の患者さん
みんなみんな大注意！
免疫力低下させないよう
睡眠・休息・適度な運動
栄養バランス ビタミンC
鼻腔に湿気も 有効有効！
（ストレス ついでにちょっと敬遠！）
健康への関心・取組
身を助ける 絶交仮面
いや インフルエンザ絶交マスク
予防に歯磨き 口中清潔！
夜更かし 夜遊び ちょっとやめて
たばこの煙で 喉痛めぬよう
暴飲暴食 体力落とす
インフルエンザが忍び寄る～
インフルエンザが忍び寄る～
インフルエンザが忍び寄る～
インフルエンザが忍び寄る～
（こわ～ こわっ こわ～）
（セリフ）------------------------
インフルエンザを予防しようぜ！
自分の幸せ 家族の幸せ 他人のお幸せ
高齢者は肺炎の危険性！
幼児はインフルエンザ脳症 あ～こわっ！
だから 予防接種してますか？ してますか？
チョ～さんが チョ～心配
------------------------------
それに、かかったかな、と思ったら
治療を受けて 就寝執心
家庭感染も さぁ予防
家族の看病、できれば一人で
マスクと手洗い 換気をどうか
決しておこたりなく！
インフルエンザが忍び寄る～
インフルエンザが忍び寄る～
インフルエンザが忍び寄る～
インフルエンザが忍び寄る～
（こわ～ こわっ こわ～）
発熱 血糖値上昇で
水分補給は怠りなく！
医者からもらったお薬は、
きちんと服用しましょうね！
自分の幸せ 家族の幸せ 他人のお幸せ
自分の幸せ 家族の幸せ 他人のお幸せ
～～～～～
大阪でムッケン ￥ テーラーさんたちと一緒に
大阪中心で音楽活動をされていて、
オバマ大統領誕生で湧く故郷小浜市のために
「オバマ イズ ビューティフル！」という歌を創られた方です。
作詩の夢袋 at 夕 は「夢想花」の別名です。
人生の夕暮れ時に佇む※ 作曲のキムラトシタカさんは、
夢袋、私のことですが・・・、です。
歌詞は、
当時、かかりつけのお医者さんにも見て頂きました。
～～～～～
upする次第です。m(__)m
行きますと、
最近
インフルエンザによる
学級閉鎖の報を 聞きます。
インフルエンザは怖い・・・！！！
で、
政府広報オンライン・
インフルエンザ予防対策 です。
クリックをお願いします。m(__)m
https://www.gov-online.go.jp/useful/article/200909/6.html
インフルエンザは、怖い！！！
以前、私は、ミクシィで知り合った
ミュージシャンと共に、
♪ インフルエンザ予防絶交仮面 ♪ という歌を創りました。
2009年06月12日号
CDになりました～！ 「インフルエンザ予防絶交仮面の歌」私のブログに載せた「インフルエンザ予防絶交仮面の歌」を
大阪のミュージシャンが、楽曲化して下さいました。
インフルエンザ予防に、お役立て下さればうれしいです。
♪ インフルエンザ予防絶交仮面 ♪
作詩 夢袋 at 夕 作曲 キムラトシタカ
マスク着用 鼻からあごまで
インフルエンザ絶交仮面
くしゃみをする時 マスクを押さえて
予防に歯磨き 口中清潔！
うがいは喉奥 が～らがら
ほっぺたくちゅくちゅ 楽しんで
正しい鼻うがいもやりましょう
手のひらにお湯を少し貯め
（少しすすって 鼻がつ～んと痛くならない程度 ）
【注】 食塩水で、鼻うがいを軽く・・・
手洗い励行 石けんアワアワ
手のひらごしごし 手の甲ごしごし
指の間に爪先ごっしごし
手首までしっかり洗おう
そのあと水洗い しっかり乾燥
しめったハンカチ 使わない
予防に歯磨き 歯磨き有効！
インフルエンザが忍び寄る～
インフルエンザが忍び寄る～
（こわ～ こわっ こわ～）
妊婦さんに大影響！
心臓病の患者さん
糖尿病の患者さん
みんなみんな大注意！
免疫力低下させないよう
睡眠・休息・適度な運動
栄養バランス ビタミンC
鼻腔に湿気も 有効有効！
（ストレス ついでにちょっと敬遠！）
健康への関心・取組
身を助ける 絶交仮面
いや インフルエンザ絶交マスク
予防に歯磨き 口中清潔！
夜更かし 夜遊び ちょっとやめて
たばこの煙で 喉痛めぬよう
暴飲暴食 体力落とす
インフルエンザが忍び寄る～
インフルエンザが忍び寄る～
インフルエンザが忍び寄る～
インフルエンザが忍び寄る～
（こわ～ こわっ こわ～）
（セリフ）------------------------
インフルエンザを予防しようぜ！
自分の幸せ 家族の幸せ 他人のお幸せ
高齢者は肺炎の危険性！
幼児はインフルエンザ脳症 あ～こわっ！
だから 予防接種してますか？ してますか？
チョ～さんが チョ～心配
------------------------------
それに、かかったかな、と思ったら
治療を受けて 就寝執心
家庭感染も さぁ予防
家族の看病、できれば一人で
マスクと手洗い 換気をどうか
決しておこたりなく！
インフルエンザが忍び寄る～
インフルエンザが忍び寄る～
インフルエンザが忍び寄る～
インフルエンザが忍び寄る～
（こわ～ こわっ こわ～）
発熱 血糖値上昇で
水分補給は怠りなく！
医者からもらったお薬は、
きちんと服用しましょうね！
自分の幸せ 家族の幸せ 他人のお幸せ
自分の幸せ 家族の幸せ 他人のお幸せ
～～～～～
大阪でムッケン ￥ テーラーさんたちと一緒に
大阪中心で音楽活動をされていて、
オバマ大統領誕生で湧く故郷小浜市のために
「オバマ イズ ビューティフル！」という歌を創られた方です。
作詩の夢袋 at 夕 は「夢想花」の別名です。
人生の夕暮れ時に佇む※ 作曲のキムラトシタカさんは、
夢袋、私のことですが・・・、です。
歌詞は、
当時、かかりつけのお医者さんにも見て頂きました。
～～～～～
インフルエンザに苦しまなくてよいように、
お役に立てればとupする次第です。m(__)m
昨日は、ポカポカ陽気、
あったかくて、助かりました。
でも、温かくなれば、また心配の種・・・
それは、
雪崩の危険と
花粉症です。
雪崩については、
気象情報、そして
政府広報オンライン
http://www.gov-online.go.jp/useful/article/201311/4.html
等に十分ご注意を・・・‼️
そして
花粉症については、ネットを検索して､このHPに着きました。
※ Doctors Me スポンサードコラム です。
https://doctors-me.com/doctor/column/5661
～～～～～～～
なお、このブログで、
花粉症について、特に読んで頂きたい号です。
クリックをお願いします。m(_ _)m
http://poeny.shiga-saku.net/e929757.html
私が、日頃、心掛けていることは、
♪ インフルエンザ予防絶交仮面の歌 ♪
でも、触れていますが、
鼻が痛く成らない程度の
軽い「鼻うがい」 です。
・・・鼻腔に湿気は、有効有効！
で、実践して居ますが、
抵抗感もあるようで、奥さんも
実践せず、花粉症に悩んで居ます。(>_<)
です。ですが、私は、軽い軽い鼻うがいして
鼻腔は、気持ち良かと、です。(^o^)
あったかくて、助かりました。
でも、温かくなれば、また心配の種・・・
それは、
雪崩の危険と
花粉症です。
雪崩については、
気象情報、そして
政府広報オンライン
http://www.gov-online.go.jp/useful/article/201311/4.html
等に十分ご注意を・・・‼️
そして
花粉症については、ネットを検索して､このHPに着きました。
※ Doctors Me スポンサードコラム です。
https://doctors-me.com/doctor/column/5661
～～～～～～～
なお、このブログで、
花粉症について、特に読んで頂きたい号です。
クリックをお願いします。m(_ _)m
http://poeny.shiga-saku.net/e929757.html
私が、日頃、心掛けていることは、
♪ インフルエンザ予防絶交仮面の歌 ♪
でも、触れていますが、
鼻が痛く成らない程度の
軽い「鼻うがい」 です。
・・・鼻腔に湿気は、有効有効！
で、実践して居ますが、
抵抗感もあるようで、奥さんも
実践せず、花粉症に悩んで居ます。(>_<)
です。ですが、私は、軽い軽い鼻うがいして
鼻腔は、気持ち良かと、です。(^o^)
インフルエンザが、今、猛威を奮っています。
健康オタクの夢想花、自分なりに勉強して、
このブログでも、インフルエンザに度々触れ、
大坂のミュージシャンのご協力頂いて、
♪インフルエンザ予防絶交仮面♪
という歌も生まれましたが、
改めて、
インフルエンザ予防対策に、触れたいと思います。
まず、
厚生労働省のＨＰから、
最新医学の、インフルエンザ対策を学びましょう・・・！！！
http://www.mhlw.go.jp/bunya/kenkou/influenza/
♪インフルエンザ予防絶交仮面の歌♪ は、
詞は、基本的には、正しいけれど、
最近の研究では、
うがいがけでは、インフルエンザ菌は、喉に滞留して、よくない！
そこで、お茶・飲み物を、頻繁に飲んで、
菌を胃に流し込み、
胃の胃酸でインフルエンザ菌を、退治しよう！
と、言われています。
【ここで、私が日頃大事にしている事は・・・】
★ インフルエンザ予防ワクチンの接種
★ マスク着用、咳エチケットの励行
★ 外出から帰ったら、歯磨きの励行。
★ 手洗い、爪の先から手首、肘の辺まで、
石鹸で、消毒液で丁寧に。最後は、きれいに水洗い。
★ うがいの励行、
だけど、それだけでは、弱いので、
お茶を頻繁に飲む！
★ 軽い「鼻うがい」→→鼻腔に“湿気”は、大切です。
★ 栄養バランス・運動もして、免疫力の保持、
だから、煙草と不健康な生活は、避ける！
★ 家庭内感染の予防対策、
等です。
この冬、ノロ等の感染症も忍び寄って来ています。
健康留意、頑張って、この冬を乗り越えましょう・・・！！！
～～～～～～～
※ 健康オタク夢想花、
一杯､ブログで、健康術を述べていますので
クリックして下されば嬉しいです。m(_ _)m
http://poeny.shiga-saku.net/search.php?csrf=267d300d46ad3e2c32fd10550ed2fe14a1d23150&search=%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%83%95%E3%83%AB%E3%82%A8%E3%83%B3%E3%82%B6
健康オタクの夢想花、自分なりに勉強して、
このブログでも、インフルエンザに度々触れ、
大坂のミュージシャンのご協力頂いて、
♪インフルエンザ予防絶交仮面♪
という歌も生まれましたが、
改めて、
インフルエンザ予防対策に、触れたいと思います。
まず、
厚生労働省のＨＰから、
最新医学の、インフルエンザ対策を学びましょう・・・！！！
http://www.mhlw.go.jp/bunya/kenkou/influenza/
♪インフルエンザ予防絶交仮面の歌♪ は、
詞は、基本的には、正しいけれど、
最近の研究では、
うがいがけでは、インフルエンザ菌は、喉に滞留して、よくない！
そこで、お茶・飲み物を、頻繁に飲んで、
菌を胃に流し込み、
胃の胃酸でインフルエンザ菌を、退治しよう！
と、言われています。
【ここで、私が日頃大事にしている事は・・・】
★ インフルエンザ予防ワクチンの接種
★ マスク着用、咳エチケットの励行
★ 外出から帰ったら、歯磨きの励行。
★ 手洗い、爪の先から手首、肘の辺まで、
石鹸で、消毒液で丁寧に。最後は、きれいに水洗い。
★ うがいの励行、
だけど、それだけでは、弱いので、
お茶を頻繁に飲む！
★ 軽い「鼻うがい」→→鼻腔に“湿気”は、大切です。
★ 栄養バランス・運動もして、免疫力の保持、
だから、煙草と不健康な生活は、避ける！
★ 家庭内感染の予防対策、
等です。
この冬、ノロ等の感染症も忍び寄って来ています。
健康留意、頑張って、この冬を乗り越えましょう・・・！！！
～～～～～～～
※ 健康オタク夢想花、
一杯､ブログで、健康術を述べていますので
クリックして下されば嬉しいです。m(_ _)m
http://poeny.shiga-saku.net/search.php?csrf=267d300d46ad3e2c32fd10550ed2fe14a1d23150&search=%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%83%95%E3%83%AB%E3%82%A8%E3%83%B3%E3%82%B6
