今日の午後は、
久しぶりに、
クリニックに行って、
体調のあちこちを
診察して頂き、
お薬を、支給して頂きました。
その前後に
スマホ計測で、
５１分・５２７０歩・３．５８ｋｍ
ウォーキングしました。
ウォーキングでは、
いつものワンちゃんとご挨拶し、
ニャンちゃんには、久し振りに
会えて、
近寄って来たので、
頭を撫で、
公園では、
女子通学生2名と、久し振りに会話
しました。
寒いせいか、
ご高齢者とは、出会えず
帰宅しますと
テレビでは、
逃亡犯の事や
危険な踏切の問題点
国会議員の、お金に纏わる
問題、等が、報じられていました。
テレビ報道の件は、
アタマが、混がらがって、
なかなか、
私のアタマで、整理できません。
ぼつぼつと、惚けつつある
脳内を、整理シテいきたい、
宿題にしたいと思います。m(__)m
※ このブログで、
ウォーキング、について触れた号です。
クリックをお願いします。m(__)m
https://poeny.shiga-saku.net/search.php?csrf=3865dfb37fb04b70942011b7f83bd6f5c2d635eb&search=%E3%82%A6%E3%82%A9%E3%83%BC%E3%82%AD%E3%83%B3%E3%82%B0
※ このブログで、私の思う
世界と日本の諸問題、について触れた号です。
クリックをお願いします。m(__)m
https://poeny.shiga-saku.net/search.php?csrf=16934b66e9fd61b1d57d1a98c8740ec9362251d0&search=%E8%AB%B8%E5%95%8F%E9%A1%8C
久しぶりに、
クリニックに行って、
体調のあちこちを
診察して頂き、
お薬を、支給して頂きました。
その前後に
スマホ計測で、
５１分・５２７０歩・３．５８ｋｍ
ウォーキングしました。
ウォーキングでは、
いつものワンちゃんとご挨拶し、
ニャンちゃんには、久し振りに
会えて、
近寄って来たので、
頭を撫で、
公園では、
女子通学生2名と、久し振りに会話
しました。
寒いせいか、
ご高齢者とは、出会えず
帰宅しますと
テレビでは、
逃亡犯の事や
危険な踏切の問題点
国会議員の、お金に纏わる
問題、等が、報じられていました。
テレビ報道の件は、
アタマが、混がらがって、
なかなか、
私のアタマで、整理できません。
ぼつぼつと、惚けつつある
脳内を、整理シテいきたい、
宿題にしたいと思います。m(__)m
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年末・年始は、
役所が、休業状態に成る状態が多いです。
体調に、異変を感じたら
どうすれば、良いか・・・？！
そこで、
滋賀県の受診対策 です。
https://www.pref.shiga.lg.jp/ippan/kenkouiryouhukushi/iryo/314835.html
内閣官房のHP です。
https://www.notalone-cas.go.jp/
さらに、ご参考に成ればと
UPします。
年末の
ブログ夢想花の記事 です。
https://poeny.shiga-saku.net/search.php?csrf=dfbc6144676aabb8c50d1f49d31035da707fce54&search=%E5%B9%B4%E6%9C%AB
そして、
※ このブログで、
行事、に触れた号です。
クリックをお願いします。m(__)m
https://poeny.shiga-saku.net/search.php?csrf=1325f4069c352267d2449e222d03bd53d7c2c41a&search=%E8%A1%8C%E4%BA%8B
心配症の、夢想花、
くどいようですが、不十分かも知れませんが、
念の為に、UPさせて下さい。m(__)m
役所が、休業状態に成る状態が多いです。
体調に、異変を感じたら
どうすれば、良いか・・・？！
そこで、
滋賀県の受診対策 です。
https://www.pref.shiga.lg.jp/ippan/kenkouiryouhukushi/iryo/314835.html
内閣官房のHP です。
https://www.notalone-cas.go.jp/
さらに、ご参考に成ればと
UPします。
年末の
ブログ夢想花の記事 です。
https://poeny.shiga-saku.net/search.php?csrf=dfbc6144676aabb8c50d1f49d31035da707fce54&search=%E5%B9%B4%E6%9C%AB
そして、
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心配症の、夢想花、
くどいようですが、不十分かも知れませんが、
念の為に、UPさせて下さい。m(__)m
今朝、いつものクリニックに、
体調の診断の為に、
諸検査と、
お医者さんより、
健康維持の為の、
諸注意と、
生活上の注意薬
そして、薬局店で、
薬を、袋にどっさり戴いて、
帰宅しました。
日頃、自分では、
健康に、気を付け て、
生活に、気を付けているつもり
なのに、
つい、食べ過ぎる傾向の強い
傘寿の私・・・・・・
今日も、
クリニックの待合室には
かなりの数の受診者さんが居られて
２時間近く、
クリニックに居て、
薬の入った袋を持って、
帰途に就き、
疲れて、眠って、先ほど、眼が覚めました。
眼が覚めて、外は、曇り空ですが、
朝は、晴れ間がかなり在って、
ラッキーな事に！
ウォーキングを楽しみながら、
クリニックに行って、帰って来られました。
ですが、今の日本の医療体制・・・
と、薬の支給体制、
恵まれているし、
本当に、有り難いです。
健康維持の為の
医療体制への感謝！！！
と
このサイト
トリム･ミズラボ
https://www.nihon-trim.co.jp/media/164/
でも、健康維持のお勉強をしたいです。m(__)m
※ このブログで、
健康情報、に触れた号です。
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体調の診断の為に、
諸検査と、
お医者さんより、
健康維持の為の、
諸注意と、
生活上の注意薬
そして、薬局店で、
薬を、袋にどっさり戴いて、
帰宅しました。
日頃、自分では、
健康に、気を付け て、
生活に、気を付けているつもり
なのに、
つい、食べ過ぎる傾向の強い
傘寿の私・・・・・・
今日も、
クリニックの待合室には
かなりの数の受診者さんが居られて
２時間近く、
クリニックに居て、
薬の入った袋を持って、
帰途に就き、
疲れて、眠って、先ほど、眼が覚めました。
眼が覚めて、外は、曇り空ですが、
朝は、晴れ間がかなり在って、
ラッキーな事に！
ウォーキングを楽しみながら、
クリニックに行って、帰って来られました。
ですが、今の日本の医療体制・・・
と、薬の支給体制、
恵まれているし、
本当に、有り難いです。
健康維持の為の
医療体制への感謝！！！
と
このサイト
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https://www.nihon-trim.co.jp/media/164/
でも、健康維持のお勉強をしたいです。m(__)m
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真夜中に目が覚めて、
寒いような、やや暑いような、
体感❗️ が、私の体感が鈍く成ったのか⁉️
ウロウロ
している
真夜中デス。
だけど、今日は、
吉本新喜劇の、テレビ放送‼️
人情ほとばしる喜劇で、
まずは日本の世の、平和安寧‼️ を、
そして、
世界の平和安寧への動きへ、期待＆切望‼️です。m(_ _)m
～～～～～～～～～
以上は、iPadから、
ここからは、パソコンで追記します。at14;38
ずっと体調を整えて、
眠気！が起こらないようにして
吉本新喜劇舞台のテレビ放送を
待って、待ちわびて居た、
のデスが、
今日は、
テレビ放映が無い事・・・！
１４時過ぎに成って、
やっと、気付きました。
鈍くさい！ 私デス。
まぁ、人生、儘ならぬ事も、
よく有る事・・・・・
人生勉強に、成りました～～～！
来週は、体調を整えて、
吉本新喜劇舞台放送で
エヘラエヘラ、笑いましょう！
残念！ 残ね～～～～ン
※ このブログで、
吉本新喜劇舞台放送に
触れた号です。
クリックをお願いします。m(_ _)m
https://poeny.shiga-saku.net/search.php?csrf=d7c0675d8e833154588af78e0c8a499740cde487&search=%E5%90%89%E6%9C%AC%E6%96%B0%E5%96%9C%E5%8A%87%E8%88%9E%E5%8F%B0
寒いような、やや暑いような、
体感❗️ が、私の体感が鈍く成ったのか⁉️
ウロウロ
している真夜中デス。
だけど、今日は、
吉本新喜劇の、テレビ放送‼️
人情ほとばしる喜劇で、
まずは日本の世の、平和安寧‼️ を、
そして、
世界の平和安寧への動きへ、期待＆切望‼️です。m(_ _)m
～～～～～～～～～
以上は、iPadから、
ここからは、パソコンで追記します。at14;38
ずっと体調を整えて、
眠気！が起こらないようにして
吉本新喜劇舞台のテレビ放送を
待って、待ちわびて居た、
のデスが、
今日は、
テレビ放映が無い事・・・！
１４時過ぎに成って、
やっと、気付きました。
鈍くさい！ 私デス。
まぁ、人生、儘ならぬ事も、
よく有る事・・・・・
人生勉強に、成りました～～～！
来週は、体調を整えて、
吉本新喜劇舞台放送で
エヘラエヘラ、笑いましょう！
残念！ 残ね～～～～ン
※ このブログで、
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一晩、寒いような、暑いような
寝苦しい夜を過ごして、
夜が明けて今朝、
２時間弱、
いつもの運動器具店に通って、
筋肉増強体操を
こってりしました。
だけど、暑いようで、寒い！
休息しても、何か、スッキリしない！
どぎゃん、したと・・・？！
気候との付き合い方に、悩んで居ましたトコロ、
先ほど、
テレビ番組のニュース・ランナー、で
寒暖差疲労！なる、症状の
有る事が、報じられて、いました。
そこで、検索をして、
寒暖差疲労、についての
グーグル・ニュース、です。
https://www.google.com/search?q=%E5%AF%92%E6%9A%96%E5%B7%AE%E7%96%B2%E5%8A%B4&sca_esv=569085374&sxsrf=AM9HkKnFCUquQSIQm29ZlQypINLytjvpIg%3A1695888916750&source=hp&ei=FDYVZaDzK5Pd1e8P_96pkAg&iflsig=AO6bgOgAAAAAZRVEJFaR26wYAbG8ulUcexUF1aa-YJKL&oq=&gs_lp=Egdnd3Mtd2l6I
気象庁？ のHPです。
https://zutool.jp/column/prevention/post-19149
地球の異常気象が、影響しているんでしょうか？！
勉強＆勉強して、
寒いような、暑いような、
地球の異常気象、
寒暖差の、行きつ戻りつ
困惑しつつ、
に、勉強、付き合って、いきたいと思います。(m_m)
※ このブログで、
天候、に触れた号です。
クリックをお願いします。m(__)m
https://poeny.shiga-saku.net/search.php?csrf=97e6ff0d10a042e9b08b9110b8a38a6880961641&search=%E9%9B%A8
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寝苦しい夜を過ごして、
夜が明けて今朝、
２時間弱、
いつもの運動器具店に通って、
筋肉増強体操を
こってりしました。
だけど、暑いようで、寒い！
休息しても、何か、スッキリしない！
どぎゃん、したと・・・？！
気候との付き合い方に、悩んで居ましたトコロ、
先ほど、
テレビ番組のニュース・ランナー、で
寒暖差疲労！なる、症状の
有る事が、報じられて、いました。
そこで、検索をして、
寒暖差疲労、についての
グーグル・ニュース、です。
https://www.google.com/search?q=%E5%AF%92%E6%9A%96%E5%B7%AE%E7%96%B2%E5%8A%B4&sca_esv=569085374&sxsrf=AM9HkKnFCUquQSIQm29ZlQypINLytjvpIg%3A1695888916750&source=hp&ei=FDYVZaDzK5Pd1e8P_96pkAg&iflsig=AO6bgOgAAAAAZRVEJFaR26wYAbG8ulUcexUF1aa-YJKL&oq=&gs_lp=Egdnd3Mtd2l6I
気象庁？ のHPです。
https://zutool.jp/column/prevention/post-19149
地球の異常気象が、影響しているんでしょうか？！
勉強＆勉強して、
寒いような、暑いような、
地球の異常気象、
寒暖差の、行きつ戻りつ
困惑しつつ、
に、勉強、付き合って、いきたいと思います。(m_m)
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