今日の午後、薄曇りの道を
スマホ持って、
ご近所を、久しぶりに、ウォーキングしました、
薄寒い中、
頑張って、スマホ計測で、
１時間０分・４．０１ｋｍ・５８９８歩、
歩き、
先ほど、帰宅し、
テレビで、兵庫県警察の
白バイ隊の訓練の模様を、見ています。
寒い中、うっすらと汗を掻き、
寒い故か、
犬を散歩中の方とお話しした以外は、
人様と会えず、
先ほどから、
テレビで、兵庫県警察の
白バイ隊の訓練の模様を、見ながら、
パソコンに向かっています。
ですが、私の、京都府警察学校で、
各種訓練を受けた時に比べ
凄く、厳しく、成った印象を持っています。
白バイ隊員の皆様、ご苦労様です。
様々、思いを持って、
今日の午後を、過ごせました。
貴重な、今日の午後、嬉しく、有難うございます。m(__)m
※ このブログで、
警察、に触れた号です。
クリックをお願いします。m(__)m
https://poeny.shiga-saku.net/search.php?csrf=ba1962b2e87f8e244412834b7aba40af8fbdddea&search=%E8%AD%A6%E5%AF%9F
※ このブログで、
ウォーキング、に触れた号です。
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スマホ持って、
ご近所を、久しぶりに、ウォーキングしました、
薄寒い中、
頑張って、スマホ計測で、
１時間０分・４．０１ｋｍ・５８９８歩、
歩き、
先ほど、帰宅し、
テレビで、兵庫県警察の
白バイ隊の訓練の模様を、見ています。
寒い中、うっすらと汗を掻き、
寒い故か、
犬を散歩中の方とお話しした以外は、
人様と会えず、
先ほどから、
テレビで、兵庫県警察の
白バイ隊の訓練の模様を、見ながら、
パソコンに向かっています。
ですが、私の、京都府警察学校で、
各種訓練を受けた時に比べ
凄く、厳しく、成った印象を持っています。
白バイ隊員の皆様、ご苦労様です。
様々、思いを持って、
今日の午後を、過ごせました。
貴重な、今日の午後、嬉しく、有難うございます。m(__)m
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今日も、時々、陽が射す天候なので、
外出・ウォーキングもせず、
ひたすら、眠気混じりに
テレビ・ウォッチをして、
過ごしていますと、同時に
息子夫婦の３歳の孫の、
次の保育園への、入園と
私の８２歳の誕生祝いを
正午頃から、
ワイフと息子夫婦に、
して貰って、
幸せな今日を過ごし、
先ほどから、運動不足を
少しでも、解消するために
家の周りの道を、スマホ持ってウォーキングし
スマホ計測で
１１分・０，７７ｋｍ・１１３４歩
ウォーキングしました。
いつものワンちゃん宅には
逝去したので、寂しくて、
その方向に向かわず、
そうでないご近所を歩き、
昔馴染みの方と、ご挨拶したりして
先ほど帰宅し
パソコンに」向かっています。
私も８２歳、
何かと体力が衰え、て来ていますが、
粘って、粘って、体力維持・増強に、努めたいです。m(__)m
※ このブログで、
ウォーキング、に触れた号です。
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外出・ウォーキングもせず、
ひたすら、眠気混じりに
テレビ・ウォッチをして、
過ごしていますと、同時に
息子夫婦の３歳の孫の、
次の保育園への、入園と
私の８２歳の誕生祝いを
正午頃から、
ワイフと息子夫婦に、
して貰って、
幸せな今日を過ごし、
先ほどから、運動不足を
少しでも、解消するために
家の周りの道を、スマホ持ってウォーキングし
スマホ計測で
１１分・０，７７ｋｍ・１１３４歩
ウォーキングしました。
いつものワンちゃん宅には
逝去したので、寂しくて、
その方向に向かわず、
そうでないご近所を歩き、
昔馴染みの方と、ご挨拶したりして
先ほど帰宅し
パソコンに」向かっています。
私も８２歳、
何かと体力が衰え、て来ていますが、
粘って、粘って、体力維持・増強に、努めたいです。m(__)m
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今日は、午後
暖かい日差しの下の道を
スマホ持って、ウォーキングしました。
途中、
いつのもワンちゃんが
どういう状態か
頭を強引に、撫でに行って、
何とか、まだ、生命活動を
していました、
に、やや安心し
その他、暑いせいか、
人様と、ご挨拶出来ず
スマホ計測で、
１時間１９分●４、９２ｋｍ
歩き、
先ほど、帰宅し、
パソコンに向かっています。
それにしても、私の脚力が相当、弱って
脚を含め
体力増強の必要性を
一層、一層、感じました。m(__)m
※ このブログで、
ウォーキングについて、触れた号です。
クリックをお願いします。m(__)m
https://poeny.shiga-saku.net/search.php?csrf=5455ba4926d60ba19e64e7c5650c1ad4897e2537&search=%E3%82%A6%E3%82%A9%E3%83%BC%E3%82%AD%E3%83%B3%E3%82%B0#google_vignette
暖かい日差しの下の道を
スマホ持って、ウォーキングしました。
途中、
いつのもワンちゃんが
どういう状態か
頭を強引に、撫でに行って、
何とか、まだ、生命活動を
していました、
に、やや安心し
その他、暑いせいか、
人様と、ご挨拶出来ず
スマホ計測で、
１時間１９分●４、９２ｋｍ
歩き、
先ほど、帰宅し、
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それにしても、私の脚力が相当、弱って
脚を含め
体力増強の必要性を
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日が明けて、今日は
暖かったの。
スマホ持って、
ご近所を、ウォーキングをしました。
生暖かい道を
汗を掻きながら
０時間５８分・３．７９㎞・５５６８歩
歩きました。
途中、いつものワンちゃんにご挨拶に行くも
体調が悪いのか、
垣根の傍まで、出て来ず、
頭を撫でる事が、出来ませんでした。
暑いせいか、人様ともあまり会えず、
先ほど、帰宅して、
パソコンに向かっています。
久し振りのウォーキング、
中途半端な思い、ですが、
ホットしつつ、パソコンに向かっても、
半分ほどの成就感の中に、居ます。m(__)m
※ このブログで、
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暖かったの。
スマホ持って、
ご近所を、ウォーキングをしました。
生暖かい道を
汗を掻きながら
０時間５８分・３．７９㎞・５５６８歩
歩きました。
途中、いつものワンちゃんにご挨拶に行くも
体調が悪いのか、
垣根の傍まで、出て来ず、
頭を撫でる事が、出来ませんでした。
暑いせいか、人様ともあまり会えず、
先ほど、帰宅して、
パソコンに向かっています。
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中途半端な思い、ですが、
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今日は、
甲子園球場での
第7回選抜高校野球大会
のテレビ報道を見た後、
久しぶりに、ご近所を
スマホ持って、ウォーキングしました。
晴れたり曇ったりの天候下、
スマホ計測で、、よろしくお願いいたします。
０時間５０分３．４６ｋｍ・５９９４歩、
歩きました。
天候が、イマイチ、不安定なので、
短時間で、ウォーキングを終えました。
途中、
いつものワンちゃんに会いに行くも
足腰が弱ったせいか、
アタマを撫でさせて貰えず、
畑仕事をされてるご高齢男性とや
以前のボランティア仲間の女性
と
ご挨拶したりして
短時間で、ウォーキングを
天候不順の為
切り上げて、先ほどから
パソコンに、向かっています。
春らしい天候ではなく、
やや、欲求不満気味に、
ウォーキングを止めマシた。
少し残念！
お天道様、春の日差しと暖かさを
賜りますよう、よろしくお願い申し上げます。m(__)m
※ このブログで、
ウォーキングについて、触れた号です。
クリックをお願いします。m(__)m
https://poeny.shiga-saku.net/search.php?csrf=5455ba4926d60ba19e64e7c5650c1ad4897e2537&search=%E3%82%A6%E3%82%A9%E3%83%BC%E3%82%AD%E3%83%B3%E3%82%B0#google_vignette
甲子園球場での
第7回選抜高校野球大会
のテレビ報道を見た後、
久しぶりに、ご近所を
スマホ持って、ウォーキングしました。
晴れたり曇ったりの天候下、
スマホ計測で、、よろしくお願いいたします。
０時間５０分３．４６ｋｍ・５９９４歩、
歩きました。
天候が、イマイチ、不安定なので、
短時間で、ウォーキングを終えました。
途中、
いつものワンちゃんに会いに行くも
足腰が弱ったせいか、
アタマを撫でさせて貰えず、
畑仕事をされてるご高齢男性とや
以前のボランティア仲間の女性
と
ご挨拶したりして
短時間で、ウォーキングを
天候不順の為
切り上げて、先ほどから
パソコンに、向かっています。
春らしい天候ではなく、
やや、欲求不満気味に、
ウォーキングを止めマシた。
少し残念！
お天道様、春の日差しと暖かさを
賜りますよう、よろしくお願い申し上げます。m(__)m
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