私ごと、で、恐縮デスが、
実は、昨日、８２歳の誕生日を、迎えたのデス。
ワイフが、お祝いのチョコレート像の食べ物を
食卓に出してくれて
嬉しい、やら、吃驚したやら、
の、今、一夜けての、今日、です。
人生で、多くの人に出会って、助けて戴いて、
８２歳の今日まで、
幸せな、人生を、歩ませて戴きました。
昨日は、
若き日の、全寮制の警察学校の
同期生代表の、隊長さんからも
お電話があって、
長い、長いお友達とも、
会話、出来ました。
有難いです。
昭和１８年（１９４３年）に京都で生を享け、
戦後の腹ペコ、の子ども時代から、
多くの経験を積まして、戴いて、
今、
滋賀咲くブログさんのブログ夢想花を
発信させて、戴いてます。
有難うございます。
有難いです。
このブログ発信の御蔭さまで、
世間様と、繋がれるし、
私のアタマのボケ防止・・・！
にも、役立たせて、戴いてます。
有難う！ 有難う御座います。
私の人生行路で、出会った人・人・人
そして、それを可能にした。
平和立憲国・日本、
と、それを守っている人々、人々に
感謝です。有難うございます。m(__)m
※ このブログで、
人生行路、に触れた項目です。
クリックをお願いします。m(__)m
https://poeny.shiga-saku.net/search.php?csrf=0ac158046fdb20c3b44dcfe6f2de7970d1d5f83f&search=%E3%81%8A%E7%A9%BA
実は、昨日、８２歳の誕生日を、迎えたのデス。
ワイフが、お祝いのチョコレート像の食べ物を
食卓に出してくれて
嬉しい、やら、吃驚したやら、
の、今、一夜けての、今日、です。
人生で、多くの人に出会って、助けて戴いて、
８２歳の今日まで、
幸せな、人生を、歩ませて戴きました。
昨日は、
若き日の、全寮制の警察学校の
同期生代表の、隊長さんからも
お電話があって、
長い、長いお友達とも、
会話、出来ました。
有難いです。
昭和１８年（１９４３年）に京都で生を享け、
戦後の腹ペコ、の子ども時代から、
多くの経験を積まして、戴いて、
今、
滋賀咲くブログさんのブログ夢想花を
発信させて、戴いてます。
有難うございます。
有難いです。
このブログ発信の御蔭さまで、
世間様と、繋がれるし、
私のアタマのボケ防止・・・！
にも、役立たせて、戴いてます。
有難う！ 有難う御座います。
私の人生行路で、出会った人・人・人
そして、それを可能にした。
平和立憲国・日本、
と、それを守っている人々、人々に
感謝です。有難うございます。m(__)m
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辛い話題に触れて、申し訳ないのですが、
実は、このブログの２日前に触れた
娘宅の飼い犬である
ムムチャンが、
寿命が尽きて、亡くなったのです。
※ このブログで、
犬や猫などの（小）動物に、触れた号です。
https://poeny.shiga-saku.net/search.php?csrf=8bc35dfce8d95547fc97c9a9dd18b08a05e1748a&search=%E7%8A%AC%E7%8C%AB
※ このブログの、
一昨日号、です。
https://poeny.shiga-saku.net/e1719269.html
※ このブログの、
犬や猫などに触れた号です。
https://poeny.shiga-saku.net/search.php?csrf=ad08038912e0ec3d77f047fbabb46b554b324b35&search=%E5%A8%98%E5%AE%85#google_vignette
※ このブログで、
奇跡の地球のありように、触れた号です。
クリックをお願いします。m(__)m
https://poeny.shiga-saku.net/search.php?csrf=e715b407f6bf3ad8d4528a93a361f6d3cc0daceb&search=%E5%9C%B0%E7%90%83
奇跡の天球地球に、生を享け
人間として生まれ育った
私たち人間と、
その他の動物として生まれた
犬や猫たちは、
この奇跡の天球の、同期生的存在の生き物です。
地球の平和安寧を大切にし
人間を含む生き物たちの
生存と、平和安寧を大切にし合う、
そういう地球を、大切にしたです。
傲慢な、一部人間の権力者が、考え違いをしない、
平和安寧の地球を、目指したい、です。m(__)m
※ このブログで、
平和安寧の世、に触れた号です。
クリックをお願いします。m(__)m
https://poeny.shiga-saku.net/search.php?csrf=5232070b47c9430e75f12479a3851e48483b2b92&search=%E5%B9%B3%E5%92%8C%E5%AE%89%E5%AF%A7
実は、このブログの２日前に触れた
娘宅の飼い犬である
ムムチャンが、
寿命が尽きて、亡くなったのです。
※ このブログで、
犬や猫などの（小）動物に、触れた号です。
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奇跡の天球地球に、生を享け
人間として生まれ育った
私たち人間と、
その他の動物として生まれた
犬や猫たちは、
この奇跡の天球の、同期生的存在の生き物です。
地球の平和安寧を大切にし
人間を含む生き物たちの
生存と、平和安寧を大切にし合う、
そういう地球を、大切にしたです。
傲慢な、一部人間の権力者が、考え違いをしない、
平和安寧の地球を、目指したい、です。m(__)m
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今日は、夜が明けて、雪が降らず
青空が、多くありました。
だけど、風は強く、
私は、厚着をしして、
テレビに見入って、
★ 吉本新喜劇の人情行き交い、舞台放送で
ケラケラ笑い、
その後、
★ ＮＨＫ白熊２５年の
育成業務をされる方と
白熊との、生についてのやり取り
に、感激し
生き元と人間の関係を
考えさせられました。
私が、よく会う、ワンちゃんも、
出会う時には
無垢の眼差しで、
私と、心の交換をしてくれます。
人間は、この地球上で
多くの生物と、無垢の交流をしています。
人間も、もとはと云えば
二本足の猿、から進化した生き物、だと聞いています。
それが、何故、戦争や迫害で、
陽の歩命を奪うのか・・・・！？
世界の権力者各位にも、
生き物と人間のやり取りを学び
地球の安寧に、繋ぐ政策を、実践して欲しい、です。m(__)m
※ このブログで、
人間についての思い、を記した号です。
クリックを、お願いします。m(__)m
https://poeny.shiga-saku.net/search.php?csrf=e35cf19e890f05eed9a91be7a540f340b5ab7c3f&search=%E4%BA%BA%E9%96%93
青空が、多くありました。
だけど、風は強く、
私は、厚着をしして、
テレビに見入って、
★ 吉本新喜劇の人情行き交い、舞台放送で
ケラケラ笑い、
その後、
★ ＮＨＫ白熊２５年の
育成業務をされる方と
白熊との、生についてのやり取り
に、感激し
生き元と人間の関係を
考えさせられました。
私が、よく会う、ワンちゃんも、
出会う時には
無垢の眼差しで、
私と、心の交換をしてくれます。
人間は、この地球上で
多くの生物と、無垢の交流をしています。
人間も、もとはと云えば
二本足の猿、から進化した生き物、だと聞いています。
それが、何故、戦争や迫害で、
陽の歩命を奪うのか・・・・！？
世界の権力者各位にも、
生き物と人間のやり取りを学び
地球の安寧に、繋ぐ政策を、実践して欲しい、です。m(__)m
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暖かく成れば、
外出して、ウォーキングしたいと
思っていましたが、
晴れだけれど
風は、冷たく
先ほど、ワイフが庭に干して
外出した、
洗濯物を、午後に成って
乾いて来たので、
寒さに震えながｒ、取り入れました。 今、パソコンに向かって
その旨を、打ち込もうと
している今、
テレビでは、
AI による概要
詳細
認知症を予防するには、日々の生活習慣に気をつけたり、脳の活性化を促したりすることが大切です。
予防方法
食事
塩分と動物性脂肪を控えたバランスのよい食事を心がけましょう。魚や野菜、大豆製品、海藻などを使った和食や、地中海風の食事がよいと言われています。
運動
有酸素運動と無酸素運動の両方を、無理のない程度の負荷から始め、徐々に習慣化しましょう。散歩をしながら、昨日や今日の出来事を思い出すのもよいでしょう。
知的活動
パズルや計算ドリルなどの脳トレや、趣味を楽しむことで脳の活性化を促しましょう。
生活習慣
深酒とタバコはやめ、規則正しい生活を心がけましょう。生活習慣病（高血圧・肥満など）の予防・早期発見・治療をしましょう。
社会活動
社会的に孤立しないよう、対人交流や外出の機会を少なくとも週1回以上は作りましょう。
脳ドック
40歳を過ぎたら定期的に脳ドックを受診しましょう。
また、難聴の方は補聴器を使うなどの対応も効果的です。
要領を得ない、投稿文デスが、
じっくりと読んで、お勉強したいです。m(__)m
※ このブログで、
健康情報、について触れた号です、
クリックをお願いします。m(__)m
https://poeny.shiga-saku.net/search.php?csrf=412f2c14887a83391800c056f97896151ecfa810&search=%E5%81%A5%E5%BA%B7#google_vignette
外出して、ウォーキングしたいと
思っていましたが、
晴れだけれど
風は、冷たく
先ほど、ワイフが庭に干して
外出した、
洗濯物を、午後に成って
乾いて来たので、
寒さに震えながｒ、取り入れました。 今、パソコンに向かって
その旨を、打ち込もうと
している今、
テレビでは、
AI による概要
詳細
認知症を予防するには、日々の生活習慣に気をつけたり、脳の活性化を促したりすることが大切です。
予防方法
食事
塩分と動物性脂肪を控えたバランスのよい食事を心がけましょう。魚や野菜、大豆製品、海藻などを使った和食や、地中海風の食事がよいと言われています。
運動
有酸素運動と無酸素運動の両方を、無理のない程度の負荷から始め、徐々に習慣化しましょう。散歩をしながら、昨日や今日の出来事を思い出すのもよいでしょう。
知的活動
パズルや計算ドリルなどの脳トレや、趣味を楽しむことで脳の活性化を促しましょう。
生活習慣
深酒とタバコはやめ、規則正しい生活を心がけましょう。生活習慣病（高血圧・肥満など）の予防・早期発見・治療をしましょう。
社会活動
社会的に孤立しないよう、対人交流や外出の機会を少なくとも週1回以上は作りましょう。
脳ドック
40歳を過ぎたら定期的に脳ドックを受診しましょう。
また、難聴の方は補聴器を使うなどの対応も効果的です。
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雨が、ずっと、シトシト、ピッチャん！ 降っています。
テレビを見ても、
眠たく成って来る！
ことも、しばしば、有りマス。
そこで、眠気覚まし・・・！
に、
それと、
老脳の私の、呆け防止！（ボケ防止！）の為に、
自己満足・・・！ デスが、
私の、下手な
俳句もどき、詩もどきを
したためさせて、下さい。m(__)m
★ 老いちゃんは、
呆けない為にも、
どうかどうか、
下手でも、老いの一句、で、
夢・まどろみを・・・！
★ ８１年人生で
出会った人への恩義と感謝！
忘れまいゾ！ よ
伝え、いきたい・・・・・・・！
★ 有難う！
奇跡の天球、この地球
奇跡の出会い・人有難き！
★ 有難き！
他動物との多くの出会い！
無垢の動物・地球に多く！
グダグダ、認（したた）めて、すんません。
８１歳・私の脳も、
発展途上の、ど真ん中！
と
寛容に見て下さい。m(__)m
※ このブログで、
自作、の、俳句等（もどき、に
触れた号です。
クリックをお願いします。m(__)m
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Posted by 夢想花 at 17:25
テレビを見ても、
眠たく成って来る！
ことも、しばしば、有りマス。
そこで、眠気覚まし・・・！
に、
それと、
老脳の私の、呆け防止！（ボケ防止！）の為に、
自己満足・・・！ デスが、
私の、下手な
俳句もどき、詩もどきを
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呆けない為にも、
どうかどうか、
下手でも、老いの一句、で、
夢・まどろみを・・・！
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出会った人への恩義と感謝！
忘れまいゾ！ よ
伝え、いきたい・・・・・・・！
★ 有難う！
奇跡の天球、この地球
奇跡の出会い・人有難き！
★ 有難き！
他動物との多くの出会い！
無垢の動物・地球に多く！
グダグダ、認（したた）めて、すんません。
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Posted by 夢想花 at 17:25
