2023年06月12日
今日も小雨模様、ウォーキングも儘ならず、健康保持対策、特に、健康情報・糖尿病対策に力注ぎたい、と思います。
今日も、小雨模様・曇り空、
暑いようで、、小寒い、
シャツを脱いだら寒い!
着たら暑い!
老体の私には、堪える、天候デス。
そんな今日、
NHKテレビ報道に、触発されて
糖尿病対策について、お勉強したいと思いました。
そこで、
NHKTV
チョイス、糖尿病についての
提起がありました。
NHKチョイスのサイト です。
https://www.nhk.jp/p/kenko-choice/ts/7JKJ2P6JVQ/
私は、運動はしていますが、
丈夫な歯にモノを云わせて、
食べる事、大好き人間で、
ついつい食べ過ぎたり、
つまみ食いをしがち、なのです。
そこで、糖尿病対策、について、さらに、
ネット検索して、着きました。
MIZENクリニックのHP です。
https://www.mizenclinic.jp/blog/diabetes-1/
今日は、ウォーキング出来そうな天候では無いし、
家に居たら、丈夫な歯にモノを云わせて、
つまみ食い、に耽りそうやし、
何とか、今号の記載をバネに、
今日も、屋内で運動、
食欲に「待った!」を懸けて、
健康への宿題と
対話したい、と思います。m(__)m
※ このブログで、
健康情報、に触れた号です。
クリックをお願いします。m(__)m
https://poeny.shiga-saku.net/search.php?csrf=98045bf06cd1ec71a6e746dd8711f96f46d81ee0&search=%E5%81%A5%E5%BA%B7%E6%83%85%E5%A0%B1
暑いようで、、小寒い、
シャツを脱いだら寒い!
着たら暑い!
老体の私には、堪える、天候デス。
そんな今日、
NHKテレビ報道に、触発されて
糖尿病対策について、お勉強したいと思いました。
そこで、
NHKTV
チョイス、糖尿病についての
提起がありました。
NHKチョイスのサイト です。
https://www.nhk.jp/p/kenko-choice/ts/7JKJ2P6JVQ/
私は、運動はしていますが、
丈夫な歯にモノを云わせて、
食べる事、大好き人間で、
ついつい食べ過ぎたり、
つまみ食いをしがち、なのです。
そこで、糖尿病対策、について、さらに、
ネット検索して、着きました。
MIZENクリニックのHP です。
https://www.mizenclinic.jp/blog/diabetes-1/
今日は、ウォーキング出来そうな天候では無いし、
家に居たら、丈夫な歯にモノを云わせて、
つまみ食い、に耽りそうやし、
何とか、今号の記載をバネに、
今日も、屋内で運動、
食欲に「待った!」を懸けて、
健康への宿題と
対話したい、と思います。m(__)m
※ このブログで、
健康情報、に触れた号です。
クリックをお願いします。m(__)m
https://poeny.shiga-saku.net/search.php?csrf=98045bf06cd1ec71a6e746dd8711f96f46d81ee0&search=%E5%81%A5%E5%BA%B7%E6%83%85%E5%A0%B1
25〜30(kcal/kg)
立ち仕事や通勤,家事,軽い運動をする
presented by
パッヘルベルによろしく http://news.nifty.com/cs/world/chinadetail/rcdc-20100305001/1.htm"> presented by 地球の名言 http://news.nifty.com/cs/world/chinadetail/rcdc-20100305001/1.htm
立ち仕事や通勤,家事,軽い運動をする
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パッヘルベルによろしく http://news.nifty.com/cs/world/chinadetail/rcdc-20100305001/1.htm"> presented by 地球の名言 http://news.nifty.com/cs/world/chinadetail/rcdc-20100305001/1.htm
テレビ番組そこまで言って委員会でコロナワクチン接種の是非が議論に。私も受けたコロナワクチン接種をどう考えるか?
今日日曜日、雨模様でウォーキング出来そうにないし、テレビを見て、お勉強・・・!そして、夕方には大好き番組笑点、で・・・
うまく投稿出来ますように、パソコン君への、ネット音痴の私の願い、デス。
久し振りに、ウォーキング出来た後、ブログ発信の画面に、やっと到達出来ました~~~! 嬉しいけど、疲れました~~~!
今日も、5月だと云うのに、天候が不安定で、寒い五月デス。これも、人間がもたらした地球温暖化の故か?
ずっと雨模様の今日、辛いニュースが頻報、されています。辛いです。そんなさ中に、大谷翔平選手の活躍の報が・・・
今日日曜日、雨模様でウォーキング出来そうにないし、テレビを見て、お勉強・・・!そして、夕方には大好き番組笑点、で・・・
うまく投稿出来ますように、パソコン君への、ネット音痴の私の願い、デス。
久し振りに、ウォーキング出来た後、ブログ発信の画面に、やっと到達出来ました~~~! 嬉しいけど、疲れました~~~!
今日も、5月だと云うのに、天候が不安定で、寒い五月デス。これも、人間がもたらした地球温暖化の故か?
ずっと雨模様の今日、辛いニュースが頻報、されています。辛いです。そんなさ中に、大谷翔平選手の活躍の報が・・・
Posted by
夢想花
at
12:46
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