健康オタク、のつもりだった
     私の、暴飲暴食に伴う
       下痢症状、について
          記させて頂きます。


実は、この深夜、
    私は、下痢ピー症状を
      起こして、深夜
        軟便の連続に
         苦しみ、吃驚したのです。
  暴飲はしませんが
    丈夫な歯にモノを言わせて、
       食べ過ぎ気味の私、
         ついつい、摘まみ食いを、して
                しまうのです。

        それに、悲鳴を上げたのか、
           この深夜、下痢ピーの連鎖でした。

   昭和18年に、京都市内で生まれて、
         戦後、モノの乏しい子ども時代を過ごして、
            空腹・腹ペコ、には、
              強い・強い嫌悪感を持っている
                   私なのです。
                でも、79歳に成った
             私の胃腸への労りを忘れてた私デシタkao04


           夜が明けて、妻から
             食べ過ぎと冷たいモノを飲んで
               老体に堪えたのではないか?!
                 と、指摘・注意されました。

  言われて、思い当たる節は、
              多くあります。

       老体化の上、暴食傾向の私、
            反省しきりです。

     そこで、老人と下痢、について

        ネット検索して、着きました。
公益財団法人 長寿科学振興財団          
健康長寿ネット です。

https://www.tyojyu.or.jp/net/byouki/rounensei/geri.html

      この財団の教えを学んで、
       老体の胃腸に、過度の負担を掛けないよう
          今後、気を付けたいと思います。
    ご参考に成ればと、UPさせて下さい。m(__)m



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    今朝のNHKテレビで、見ました。

NHK明日を守るナビ です。
https://www.nhk.or.jp/ashitanavi/


       地球の火山活動や
     地球の温暖化の影響のあって、
    世界中・日本中の、
       災害発生の、報道が絶えません。
        私は、イマイチ、科学的知識には疎いのですが、
      このナビを見て、
         災害への備え、等を
           勉強したいと思い
          UPさせて下さい。m(__)m




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今日の、テレビ
羽鳥慎一モーニングショー、で、
     眼のぼやけ、等についての
       様々な情報・注意点が
         取り上げられて

           いました。
まず、それについての

diamondonLINE です。
https://diamond.jp/articles/-/310683

        私も、最近、眼の向こうに、
         何かが、照れ下がっているような
            映像、が気に成る事多いです。

        モーニングショーでの、
            注意点は多すぎるので、
           別に、自分なりに
           具体的な医療機関等
              検索しました。


公益社団法人日本眼科医会HP です。
https://www.gankaikai.or.jp/health/56/

藤田医科大学
眼科学教室のHP です。

https://www.fujita-hu-ganka.jp/patient/disease/index.html

           コロナ禍にも気を付けながら
       じわっと、眼の症状等の
        改善について、
          勉強したいと思います。m(__)m        
  


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    今朝のテレビで、
       高齢者の、働きたい意欲を
         どう社会で実現するか・・・?!

          という事を
           取り上げている番組が
               ありました。

 
          実は、私、79歳ですが、
             まだまだ働く意欲、一杯なのです。
            ですが、年々、働き口が無くなって来て、
               つい、この間まで、チラシ配りで
              足腰の鍛錬と人様との出会い・会話
                 を兼ねて、
              チラシ配りをしていましたが、
              このコロナ禍で、仕事の減った親会社の
              社員さんが、代わりにチラシ配りを
              する事に成って、あえなく、終了・・・


            また、キーボード持って、
            人権尊重・イジメ防止、その他の笑い混みの
                講演会やお楽しみ会も、無く成り、
                  寂しい日々・日々・・・デス。


   そこで、
   ネット検索をしますと、このサイトに着きました。
公益財団法人
健康長寿財団              
長寿科学振興財団
世界長寿ネット です。

https://www.tyojyu.or.jp/net/kenkou-tyoju/syogaigeneki/koreisha-shugyo-shien.html#:~:text=%E5%83%8D%E3%81%8D%E3%81%9F%E3%81%84%E3%81%A8%E6%80%9D%E3%81%A3%E3%81%9F%E3%82%89,%E3%81%BE%E3%81%A7%E6%8B%A1%E5%A4%A7%E3%81%99%E3%82%8B%E6%96%B9%E9%87%9D%E3%81%A7%E3%81%99%E3%80%82


          若い人たちの仕事を奪う気は
             毛頭、有りませんが、
             どこか、私の経歴や人生経験等が
               お役に立って
            社会のお力に成ればと、
              淡い、いや、それなりの
                希望を持っている79歳・・・
          観念するのも、
           悟りへの第一歩でしょうか?
        その点、このブログで、
           殆ど文字ばかりのこのブログですが、
             世間様と繋がれる喜び!!!

       ご訪問が、励みに成ります。
           よろしくお願いします。m(__)m




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  高齢に成ると、
     筋力の衰え、と共に、
    あちこち、体の節々の、痛みに
        悩まされる事が、
          多く成りました。
それが、深刻な疾病、
          に因るものなか、
        そうでないのか・・・?!

      医学的に知識の弱い私には、
        分かり辛い事、です。
       ですが、少しでも分かろうと
         ネット検索しました。
そこで、

公益財団法人
長寿科学振興財団
健康長寿ネット です。

https://www.tyojyu.or.jp/net/byouki/rounensei/youtsu.html

    このHPの内容を、、
      注意深く見て、
        これからの老後
     お互いに気を付けましょう、
         と
     お呼びかけしたいです。m(__)m 



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 うれぴい! 「インフルエンザ予防絶交仮面の歌」に、曲がつきました~! 
 このブログの2009年6月12日号を見て下さ~い!

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