今日は、成人の日
     各地での
    成人式の様子が、テレビ報道されていますが、
これからの
日本と世界の、
    平和・未来の在り方を・
     ご承知だと、思いますが、

         1943年(昭和18年)生まれの
           今、81歳の老爺の思いを、
              愚痴っぽく聴こえるかも知れませんが       
               現在81歳、元青年の思いを
                 ご披露させて、下さい。m(__)m

これからの
日本と世界を、担うのは
     若い世代の方々、です。
      その意味でも、
     選挙の投票権の行使を、
          きちんと、行使して欲しい!
                のです。
今の若者の、政治への関心は、どうか・・・!?
      私の若い頃・青年期は
        行き過ぎもありましたが
          学生運動が盛んで、
          私も、京都市の高校でも
           京都府巡査に成ってからも、
           京都市内の路上での、
             学生運動の渦を、目撃したし、
        警察官非番の夜に通った、
          立命館大学や幹部、でも、
           学生運動の煽りを受けて、
            授業がいけられず、
          その分、食堂で、
       当時の立命館大学末川博総長の
        食堂での授業を,受けたことも、ありました。
 当時、行き過ぎもあったけど、
       若者の政治への関心は、凄く、有りました。

        今、平成の時代、
          どうか、政治に関心を持って
           選挙の際には、
          清き重き一票を、
   選挙権を持たない子どもたちの為に、行使して欲しいのです。
           そして、
    戦争の無い、日本と世界を、造って欲しい・・・!!!
      どうかどうか、よろしくお願いいたします。m(__)m



※ 例年なら、
成人式にまつわる出来事が話題になる、       
      成人式です、が
     このブログで、何かと述べていますので、
      古老の懐かしい思い出・・・
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暖かく成れば、
外出して、ウォーキングしたいと
       思っていましたが、
    晴れだけれど
     風は、冷たく
      先ほど、ワイフが庭に干して
        外出した、
洗濯物を、午後に成って
    乾いて来たので、
      寒さに震えながr、取り入れました。          今、パソコンに向かって
             その旨を、打ち込もうと
            している今、
テレビでは

AI による概要
詳細
認知症を予防するには、日々の生活習慣に気をつけたり、脳の活性化を促したりすることが大切です。
予防方法
食事

塩分と動物性脂肪を控えたバランスのよい食事を心がけましょう。魚や野菜、大豆製品、海藻などを使った和食や、地中海風の食事がよいと言われています。
運動
有酸素運動と無酸素運動の両方を、無理のない程度の負荷から始め、徐々に習慣化しましょう。散歩をしながら、昨日や今日の出来事を思い出すのもよいでしょう。
知的活動
パズルや計算ドリルなどの脳トレや、趣味を楽しむことで脳の活性化を促しましょう。
生活習慣
深酒とタバコはやめ、規則正しい生活を心がけましょう。生活習慣病(高血圧・肥満など)の予防・早期発見・治療をしましょう。
社会活動
社会的に孤立しないよう、対人交流や外出の機会を少なくとも週1回以上は作りましょう。
脳ドック
40歳を過ぎたら定期的に脳ドックを受診しましょう。
また、難聴の方は補聴器を使うなどの対応も効果的です。


    要領を得ない、投稿文デスが、        
          じっくりと読んで、お勉強したいです。m(__)m





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   夜が明けて、ずっと、
テレビ画面を見ては、
     半分眠たく、半分考えて、、
         分かったような、分からないような、
   
       そこへ、丈夫な歯に、モノを言わせて、
           つまみ食い、、したら
           また、眠気が射す、という事を
              繰り返して来ました。

あとは、
大好き番組の笑点、を見て、
エヘラ、ヘラ、へら! 笑い、
スタミナを、蓄えて、
新しい一週間、
出来れば、何かと、トライ! 挑戦・・・❗️

頑張りたい、です。m(_ _)m




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    今年の元日に、
      阪神淡路大震災の時に、

       我が家が大きく揺れ。
          吃驚しました。
が、それは、
石川県能登半島を襲った、
     今も、現地の人が
       苦しんでおられる
         大震災の揺れの影響が、
          我が家を襲った瞬間でした。
今年の、
このブログの1月1日号 です。
       
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あの日から、ひと月、
今も
多くの方が、
    震災に苦しみ、
      現地の再興に向けて、
       多くの方々や祖組織による
        様々の取り組みが、されています。

辛い事ですが、
この奇跡の天球である地球には、
     様々な恩恵を
       私たちに、もたらしてくれるほか、
      時には、
       予期せぬ、暴走・震災を、
         私たちに、もたらします。
         昭和18年に生まれて、
            さまざまな出来事を目撃して来た私、
          奇跡の天球・地球で、
         地球の恩恵を最大限に
       受けている筈の
          人間に因る
        戦争や犯罪に因る
         悲劇が、跡を絶ちません。

        地球の前に、真摯に、
         そして、
        人間として、生を享けた
           喜びと感謝を、

         震災に苦しむ私たち.
        改めて、改めて、嚙み締めたい、です。m(__)m




※ なお、このブログで、
阪神淡路大震災に触れた号です。
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奇跡の天球・地球、に
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    ここ数日、
米大リーグのドジャース球団に移籍した
大谷翔平選手の
   についての
    報道は絶えません。

      今まで、世の出来事で辛い
        戦争や紛争。犯罪等が起こった時、
        私は、翔平選手の言動に、
           何度も救われて来ました。
        だから、
       翔平選手のミーハー的フアン、である私は
          翔平選手にまつわる商品を
            買いたい!と
           思って、近辺の商店で、商品を検索しましたが、
             車を運転しない傘寿の今、
             商品を買えません。

そこで、翔平選手の
愛犬の名前、デコピン、に因んで、
     このブログで、
     デコピンのダジャレ・駄洒落、を言いたいと
         勝手に、決めました。

デコピン
      でも、デモ、でも、デモ、
        世の憂いを、吹っ飛ばす、
         大谷翔平選手の、
      明るい話題・・・・・・・・

        それは
デコピン・デコポン
    翔平選手、明るい話題の、超エネルギー!  
        有難う!有難う!有難う!m(__)m     
        



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 うれぴい! 「インフルエンザ予防絶交仮面の歌」に、曲がつきました~! 
 このブログの2009年6月12日号を見て下さ~い!

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