あまり、流行って欲しくない病気ですが、インフルエンザが、流行の兆しを、見せ始めています。
そこで、私が、このブログで、発表した詞を、再度、ご紹介します。

2009年当時のテレビの健康情報番組と、お医者さんのご意見参考に、、このお歌を、作詞しました。


     インフルエンザ予防
        絶交仮面の歌

               作詩 夢袋 at 夕  作曲 キムラトシタカ
     
マスク着用 鼻からあごまで
インフルエンザ予防絶交仮面
くしゃみをする時 マスクを押さえて
予防に歯磨き 口中清潔!

うがいは喉奥 が~らがら
ほっぺたくちゅくちゅ 楽しんで
正しい鼻うがいもやりましょう
手のひらにお湯を少し貯め
(少しすすって 鼻がつ~んと痛くならない程度 )
    【注】 食塩水で、鼻うがいを軽く・・・

手洗い励行 石けんアワアワ
手のひらごしごし 手の甲ごしごし
指の間に爪先ごっしごし
手首までしっかり洗おう

そのあと
水洗い しっかり乾燥
しめったハンカチ 使わない
予防に歯磨き 歯磨き有効!

インフルエンザが忍び寄る~
インフルエンザが忍び寄る~
    (こわ~ こわっ こわ~)

妊婦さんに大影響!
心臓病の患者さん
糖尿病の患者さん
みんなみんな大注意!

免疫力低下させないよう
睡眠・休息・適度な運動
栄養バランス ビタミンC
鼻腔に湿気も 有効有効!
(ストレス ついでにちょっと敬遠!)

健康への関心・取組
身を助ける 絶交仮面
いや インフルエンザ絶交マスク
予防に歯磨き 口中清潔!

夜更かし 夜遊び ちょっとやめて
たばこの煙で 喉痛めぬよう
暴飲暴食 体力落とす

インフルエンザが忍び寄る~
インフルエンザが忍び寄る~
インフルエンザが忍び寄る~
インフルエンザが忍び寄る~
    (こわ~ こわっ こわ~)

(セリフ)------------------------
インフルエンザを予防しようぜ!
自分の幸せ 家族の幸せ 他人のお幸せ
高齢者は肺炎の危険性! 
幼児はインフルエンザ脳症
 あ~こわっ! 
だから 予防接種 してますか? してますか?
チョ~さんが チョ~心配 
------------------------------

それに、かかったかな、と思ったら
治療を受けて 就寝執心
家庭感染も さぁ予防

家族の看病、できれば一人で
マスクと手洗い 換気をどうか 
決しておこたりなく!

インフルエンザが忍び寄る~
インフルエンザが忍び寄る~
インフルエンザが忍び寄る~
インフルエンザが忍び寄る~
    (こわ~ こわっ こわ~)

発熱 血糖値上昇で
水分補給は怠りなく!
医者からもらったお薬は、
きちんと服用しましょうね!

自分の幸せ 家族の幸せ 他人のお幸せ
自分の幸せ 家族の幸せ 他人のお幸せ


※ 

※ 作曲のキムラトシタカさんは、大阪でムッケン ¥ テーラーさんたちと一緒に大阪中心で音楽活動をされていて、オバマ大統領誕生で湧く故郷小浜市のために「オバマ イズ ビューティフル!」という歌を創られた方です。作詩の夢袋 at 夕 は「夢想花」の別名です。人生の夕暮れ時に佇む夢袋、私のことですが・・・、です。

せめて歌詞だけでも、お役立て頂ければと存じます。
CDご購入は、キムラトシタカさんか、ムッケン ¥ テーラさんに、お問い合わせ下さい。



       ✿    ✿     ✿   ✿      ✿

私が特に、しているのは、
やんわりと、鼻うがい。。。
鼻腔に湿気を、含ませる!

と、

歯磨き励行!
ストレス、退散!
栄養バランス!
手洗い、励行!

          です。(*^_^*)  

一夜、経って・・・

余計な、お節介、やったかも、知れんね?!

羽生結弦選手は、昨夕、試合に出たし、
ご本人も、周りも、観客も、よかった、よかった、目出度し、めでたし、といった感じ!


娘が言うように、
私は、時代遅れの日本人やろうか?!
お節介で、人のこと放っとけへん、時代遅れの、高齢者?!


でも、アスリートの為末大さんも、安藤美姫さんも、
羽生選手の出場を、懸念していたみたいやし、
懸念の声も、相当、あるみたい・・・

だから、羽生選手の活躍を、手放しで、喜べまへん!!!

結果、オーライ、ではなく、
みんなに、心配掛けた意味を、考えな、アカン!!!
自己責任の、部分もあると言えばアルけど、
年寄って、思うこと、分かることも、一杯、アルし、
もし、私が、近親者、やったら、止めた、やろうけれども!!!


一夜、明けた、マイ・ぼやき、です(~_~;)。  


羽生結弦選手、
フィギア・スケートNHK杯に、出場!

と、言うことですが、
大丈夫でしょうか???!


プレイ、行動、発言、笑顔
が、多くの人を、励ます選手!!!

今朝の、テレビ番組 とくダネ! でも、報じられて居ましたが、

選手としての未来がアルし、
大切な人生のこれからがアル!!! 



焦って、
何か、誰かに気兼ねして?
出場!
と、言うことでは、ないでしょうね?!!!


セカンド・インパクトの恐怖!!! 


出場に懸念、反対! 
ということを、
どこに、伝えれば、いいのでしょうか???!




     ✿    ✿     ✿
このブログにUp後、
日本国際スケート連盟に電話しようと思いましたが、
電話番号の記載なく、
NHKにお電話して、
NHK杯への、羽生選手の出場、懸念!!!
をお伝えしました。
上層部にお伝えします。
とのことでした。
NHK触れ合いセンター 
0570-066-066 
です。
録音もあり、真面目に、
よかったら、
ご意見を寄せて上げて、下さい。
  

お早うございます。
言いたいことが多く有り過ぎるのですが、
ネット検索の結果、着きました。
※ 

※ nkkei衆議院総選挙 図説解説 です。
https://www.nikkei4946.com/zenzukai/detail.aspx?zenzukai=34



安直なブログと、言わんでつか~さい。
今度の選挙は、
日本のこれからの命運を決める
   重々大々な選挙!!!
だと、思って居るのです。

今は、発言権すらない、
子どもたちや
子々孫々未来世代の人たちに、
現有権者は、責任を持って、
   一票を投じましょう!!!
 



と、思う余り、生意気のようですが、お呼びかけしたいですm(_ _)m。
  

Posted by 夢想花 at 09:17Comments(0)名もなき孤老の訴え生きる
今回は、健康情報 です。

昨日の、NHKTV あさイチ で、
女性の更年期障害
 が、報じられていました。


イマイチ、分かるような、分からない点もありましたので、
自分の勉強のために、ネット検索。。。
次の、HPに、着きました 

※ よしの女性診療所
産婦人科医・臨床心理士 吉野一枝先生は、
番組の、ゲスト・コメンテーター、されてました。

http://www.drkazue.jp/


※ 女性更年期障害

http://www.meno-sg.net/iryou/what.html


※ 男性更年期障害 

http://www.hakuraidou.com/info/konenki01.htm

           ↓  ↓  ↓  ↓  ↓
✿  ✿  ✿ 番組見ての、私の思いです  ✿  ✿

かなり以前、
野坂昭如さんや、加藤登紀子さんによって、
♪ 男と女の間には ♪ が歌われ、ヒットしました。


若い時から、古稀越えた今の年まで、
女性は、ずっと、私にとっては“謎”?!

しかし、年いって、ますます、女性の偉大さに、気付かされています。
ネット・ワーク力、しなやかさ、したたかさ、
多くの場面で、“脱帽”しきりです。

と、まぁ、私の、下手な講釈は、置いておいて、
♪ 男と女の間にの、深い川を越えて、ロウ&ロウ ♪ をするため、
女性・男性の更年期障害に関心持って、理解し合えば、
世の平和に貢献!



ご参考になればと、アップしちゃいました~~
(^^;)  

Posted by 夢想花 at 02:35Comments(0)健康元気印・生きる生きる
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 うれぴい! 「インフルエンザ予防絶交仮面の歌」に、曲がつきました~! 
 このブログの2009年6月12日号を見て下さ~い!

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