2017年03月19日
球春の候、せめて、高校球児の体型に一歩でも二歩でも、近付きたい・・・！！！ 血糖値緩やか作戦思案中で御座います。
大相撲春場所は、中日
新横綱稀勢の里関の８連勝は嬉しいですが、
横綱白鵬関は、右足の怪我で、途中休場・・・
大相撲の屋台骨を支えて来られた
白鵬関の途中休場は、寂しいです。
また、今日から
甲子園球場で
第８９回春の選抜高校野球大会が開幕し、
熱戦が繰り広げられています。
春に成って、さらにスポーツ花盛り・・・
遠くから
関取や高校球児の活躍を観てるだけでは、まずい！
と、私は今日もウォーキングの強化・・・
体重も、いつもの７０㎏から
最近は、３㎏は瘦せたと自画自賛・・・。、
暖春・・・
筋力増強体操を強化し、
食事の摂り方も研究して
何とか６０㎏前半に持ち込めないかと、
あちこちネット検索して、
健康増進の為のＨＰに着きました。
ヘルスケア大学 です。
http://www.skincare-univ.com/healthcare/diet/
さぁ、これから、勉強を進めて、
目標・・・何とか６０㎏台前半に
７３歳の手習い・・・
血糖値の急な上昇を避けて、
勉強を深めて、
関取ではなく、
一歩でも、二歩でも
高校球児の体型に近づけないかと、
勉強＆作戦展開を思案する最近で御座います。m(_ _)m
新横綱稀勢の里関の８連勝は嬉しいですが、
横綱白鵬関は、右足の怪我で、途中休場・・・
大相撲の屋台骨を支えて来られた
白鵬関の途中休場は、寂しいです。
また、今日から
甲子園球場で
第８９回春の選抜高校野球大会が開幕し、
熱戦が繰り広げられています。
春に成って、さらにスポーツ花盛り・・・
遠くから
関取や高校球児の活躍を観てるだけでは、まずい！
と、私は今日もウォーキングの強化・・・
体重も、いつもの７０㎏から
最近は、３㎏は瘦せたと自画自賛・・・。、
暖春・・・
筋力増強体操を強化し、
食事の摂り方も研究して
何とか６０㎏前半に持ち込めないかと、
あちこちネット検索して、
健康増進の為のＨＰに着きました。
ヘルスケア大学 です。
http://www.skincare-univ.com/healthcare/diet/
さぁ、これから、勉強を進めて、
目標・・・何とか６０㎏台前半に
７３歳の手習い・・・
血糖値の急な上昇を避けて、
勉強を深めて、
関取ではなく、
一歩でも、二歩でも
高校球児の体型に近づけないかと、
勉強＆作戦展開を思案する最近で御座います。m(_ _)m
presented by
パッヘルベルによろしく http://news.nifty.com/cs/world/chinadetail/rcdc-20100305001/1.htm"> presented by 地球の名言 http://news.nifty.com/cs/world/chinadetail/rcdc-20100305001/1.htm
ずっと雨模様の今日、辛いニュースが頻報、されています。辛いです。そんなさ中に、大谷翔平選手の活躍の報が・・・
スッキリしない雨模様、 しかも寒い今日です。＆パソコンの画面もスッキリしません。戦時中生まれの私、でもガンバ！
真夜中に目が覚めて、長い地球の歴史で、同期生的存在の人・人・人、を大切にする国であり、地球でありますよう・・
昨日午後暑いけど風が強く小寒い道を頑張って、ウオーキング、帰宅して、テレビ等で、老化防止について様々お勉強を。
お空薄曇りで お天道様に文句を言いたいデスが、それについて人間の責任も重い？ アタマの体操の為下手な俳句（もどき）等を
５月も７日、だと云うのに寒くて、お天道さまに愚痴ってる私、ですが宇宙の誕生・地球の誕生・人類の誕生に、大感謝です。
スッキリしない雨模様、 しかも寒い今日です。＆パソコンの画面もスッキリしません。戦時中生まれの私、でもガンバ！
真夜中に目が覚めて、長い地球の歴史で、同期生的存在の人・人・人、を大切にする国であり、地球でありますよう・・
昨日午後暑いけど風が強く小寒い道を頑張って、ウオーキング、帰宅して、テレビ等で、老化防止について様々お勉強を。
お空薄曇りで お天道様に文句を言いたいデスが、それについて人間の責任も重い？ アタマの体操の為下手な俳句（もどき）等を
５月も７日、だと云うのに寒くて、お天道さまに愚痴ってる私、ですが宇宙の誕生・地球の誕生・人類の誕生に、大感謝です。
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