2017年03月28日
健康増進へ、琉球空手演武の動画から、全身運動を・・・！！！
辛い事件・事故も起こっていますが、
敢えて、敢えて、
健康増進へ向けての記事をお送りします。
琉球空手演舞の動画 です。
https://www.youtube.com/watch?v=xWZWdeTSsbg
お巡りさん時代に、柔道や剣道を習って、
天気の良い日に、その真似事練習をして居ますが、
天気の悪い日は、お休みがち、
その点
琉球空手演舞の真似事なら、
家の中で、出来るし、
しかも、全身運動です。
ご参考にして頂ければ、嬉しいです。m(_ _)m
敢えて、敢えて、
健康増進へ向けての記事をお送りします。
琉球空手演舞の動画 です。
https://www.youtube.com/watch?v=xWZWdeTSsbg
お巡りさん時代に、柔道や剣道を習って、
天気の良い日に、その真似事練習をして居ますが、
天気の悪い日は、お休みがち、
その点
琉球空手演舞の真似事なら、
家の中で、出来るし、
しかも、全身運動です。
ご参考にして頂ければ、嬉しいです。m(_ _)m
presented by
パッヘルベルによろしく http://news.nifty.com/cs/world/chinadetail/rcdc-20100305001/1.htm"> presented by 地球の名言 http://news.nifty.com/cs/world/chinadetail/rcdc-20100305001/1.htm
好天下、午後、ご近所を、ウォーキング頑張って、帰宅後、テレビ・ショッピングの、３０分以内云々、に戸惑っています。
今日も、お天道様のご機嫌が斜めで、外出・ウォーキング、も儘ならず、だけどボケ防止に努めたい、私です。
選挙日本の未来の幸福・安寧・発展の為政治家・政党・行動指針が良いのか？！未来を担う世代の人の幸福の為にも清き重き一票を！
真夜中のテレビで、さだまさしさんの今夜は、生でさだまさしさん‼️ 笑いつつ何かと考えさせられました。そして夜が明けて
明日からゴールデンウイーク。旅先でご自宅で、子どもの事故防止等についてネットでの呼びかけを一部ですが拡散させて下さい。
午後好天気の下久しぶりにウォーキング。帰宅してテレビを見ると、麻生国会議員と米国トランプ氏の会見が報じられていました。
今日も、お天道様のご機嫌が斜めで、外出・ウォーキング、も儘ならず、だけどボケ防止に努めたい、私です。
選挙日本の未来の幸福・安寧・発展の為政治家・政党・行動指針が良いのか？！未来を担う世代の人の幸福の為にも清き重き一票を！
真夜中のテレビで、さだまさしさんの今夜は、生でさだまさしさん‼️ 笑いつつ何かと考えさせられました。そして夜が明けて
明日からゴールデンウイーク。旅先でご自宅で、子どもの事故防止等についてネットでの呼びかけを一部ですが拡散させて下さい。
午後好天気の下久しぶりにウォーキング。帰宅してテレビを見ると、麻生国会議員と米国トランプ氏の会見が報じられていました。
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